ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
ЗАПРЕТИВ СЕБЕ ЛЮБИТЬ СЕБЯПрактически каждый человек страдает от глупого жертвоприношения, которое он сделал в раннем детстве, во имя социума, запретив себе любить себя… Третьи—добьются большого успеха, у них появится чувство личной важности(ЧЛВ), будут смотреть на всех с высоты своих достижений. И лишь очень не многие, зрелые души займутся поиском Духа. Рано или поздно, они доберутся до глубоко запрятанного центра «Я ЕСТЬ»!..
ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ПУТИ ДУХОВНОГО РОСТА Восприятие мира Восприятие мира, как реальности, зависит от закреплённого внимания или точки сборки сознания, или можно сказать личностных фиксаций, обусловленностей. Духовный путь развития предполагает постепенный сдвиг внимания из нижних уровней восприятия реальности к высшим и состоит из 4-х этапов: 1.Выход из сознания жертвы или из чувства личной важности в простое личностное сознание, даёт освобождение от большого пласта негативных эмоций. 2. Апогеем притязающего сознания проявляется чувство сознания жертвы. Оно не может справиться с чувством недостаточности, неполноценности, ущербности этого Я и считает, что с этим надо что-то делать. Начинается хождение по мукам, начинается безумие по поводу выхода из жертвы и мы решаем кем быть: или спасателем справедливости или палачом, так пытаются избавиться от жертвы. 3.Также трудно достижимым является избавления от чувства личной важности. Но если оставить эти чувства в покое и посмотреть на них взглядом приобретённого, благодаря учению понимания, то Вы увидите, что эти чувства связаны с недостаточностью реальности воображаемого Я. И тогда все границы и отчуждения от мира исчезнут вместе с исчезновением воображаемого Я. И исчезнет созданный этим Я, воображаемый Ваш иллюзорный, разделённый со всем существованием Ваш придуманный мир. Выход из «притязающего сознания» ведёт к постепенному исчезновению чувства ложного авторства-эго. 4.Отсечение личностного сознания с помощью практик фиксаций внимания на физическом теле или на содержании мыслей, приводит к осознанию подлинной реальности Души, реализации «свидетеля». 5.Дальнейшие практики медитации и созерцания приводят к безличностному, надиндивидуальному, осознанию Духа, где единственной реальностью становится восприятие-осознавание, либо осознанное присутствие, либо пустотность. Сознание(Ум) - это Осознание в движении. Но когда оно в движении, оно не узнаёт себя. "Внезапное просветление " (сатори) только приоткрывает завесу, Настоящая цель реализуется в Самадхи - это переживание чистой природы ума, переживание осознанием самого себя истинного. Она случается сама, она накроет вас внезапно. Иногда в самом неподходящем месте (на обочине дороги, например). Это уже от вас не зависит!
РАЗБИРАЕМСЯ С ЭГО Ваше Я состоит из трех начал: «я» личной персоны, «я» Восприятия и «Я» Источника Восприятия, но все они являются одним и тем же Я, поэтому, вы не можете отбросить свою персону, как надоевшего друга детства! Другое дело, что она не должна быть главным героем вашего внутреннего диалога. Ваша персона - это только часть вас, причем, самая маленькая, как инструмент опытов бытия, необходимых для самопознания. И запомните: персона не является причиной двойственности, поэтому «Я и отец мой - одно», но «Отец мой больше меня», - т.е. персона является неотъемлемой частью целого индивидуального сознания(низший аспект Духа), в котором есть различия, но нет разделения. Все три являются одним, так что, со смертью персоны, вы не умрете, но персона "умирает" одновременно с сознанием внутри вас. Под личностью понимается набор персональных качеств: генетика, характер, наклонности, воспитание, образование и прочее, отличающее персон друг от друга. Эго -Ложное «Я» величайший барьер (конечно, все барьеры вымышлены) к реализации подлинной сущности универсального Бытия. Ложное «Я» это, по сути, психологические процессы, происходящие в уме который организует, интерпретирует, осмысливает (или в большинстве случаев создает глупости) все сигналы, приходящие от органов чувств. Когда эти психологические процессы перемешиваются с само-рефлексирующими движениями сознания, это создает ощущение «Я». Это ощущение «Я» затем пронизывает сознание как своего рода аромат, который приводит ум в заблуждение, что это на самом деле психологические процессы фактически отдельного субъекта, который называет себя «Я». Это ошибочное заключение, что вы обособленное, отдельное «Я», случается очень рано в жизни, более или менее автоматическим и бессознательным путем. И когда вы перестанете думать, что это реально существует, это больше вообще не будет существовать. Знание Я- есть, тело и мир возникают и исчезают одновременно. Не бывает одного без двух других. И все трое есть единая связка, называемая сознанием. Знание Я-есть или Самосознание похоже на солнечного зайчика на стене дома, но его источник - не дом, а солнце. Самосознание отражено в теле, как луч солнца отражен от зеркальца на стене. Источник вашего самосознания - не тело и даже не интеллект, его источник - Божественная Сущность. Тем не менее, как без зеркальца и стены не возникнет солнечный зайчик, так без интеллекта и тела не возникнет самосознание! Без тела нет самосознания!
В момент просыпания ото сна, мы наблюдаем следующее:
Я - голое, пустое, чистое, не отождествлённое с телом, самое главное для искателей, но мы его не замечаем и пропускаем. Потом появляется Эго: Я- есть, живу- присутствую, оно мгновенно отождествляется с телом и, как следствие, с персоной. Это одновременно! Включается память, пошли мысли кто я- Ваня, Маша, какими обладаю функциями? Я - могу и имею, должен просыпаться и что то делать - это и есть притязающее сознание(делатель), если в этот момент посмотреть на Я – отстранённо, как на воображаемое, то дальнейшее проявление Я - как притязающее на всё - невозможно. Я - вне воображения, возникает в воображении и наделённая реальностью, способна наделить реальностью любую мысль или вещь. Ошибка в том, что вы думаете, что вы видите мир, на самом деле вы не видите мир, а знаете его. Вся вселенная - это знание, но поскольку «нерожденным знанием» мы называем саму природу, источник Ума, то Со-знанием мы называем всю вселенную, которой нет нигде, кроме как в этом "Божественном Разуме", который и есть вы сами. Нет никакого видения, есть бытиё собой». Так вот, (будьте внимательны, это очень важно!) не существует никакого общего мира, никакого общего сознания. Все сознания индивидуальны! Таким образом, существует столько индивидуальных сознаний, сколько живых существ! Феномены могут быть сотворены только попарно, причем, в виде противоположностей. То есть, это не "каприз Бога", а Закон Творения, без пар противоположностей оно просто невозможно. Тем не менее, всё творение иллюзорно, т.е. исключительно в ментальной плоскости в уме. Казалось бы, а что вообще есть, если всё - иллюзия? Но иллюзия - иллюзии рознь! Есть иллюзия Божественная, а есть иллюзия персональная. И если Божественную Иллюзию вы можете только распознать, но не прекратить, то персональную иллюзию нужно прекращать сразу. И всё это творение ради эволюции каждого из вас как Индивидуальной Монады, которая перевоплощается и проживает-играет огромное количество индивидуальных душ, и ещё большее количество личностей.Судьба не важна, ВАЖЕН ПРОФЕССИОНАЛИЗМ(талант, если хотите) АКТЁРА! АКТЕР (Монада) ЭВОЛЮЦИОНИРУЕТ.И это будет продолжаться до конца творения данной Вселенной, вне зависимости от того, распознали вы свою природу или нет. Если вы этого не поймете, не осмыслите, то будете каждый раз страдать и умирать вместе с героем очередной роли, как вы страдаете сейчас! Современный мастер адвайты NgoMa- Дракон: Сливаются в экстазе ЕДИНСТВА… БОГ ЗРИТ БОГА ЧЕЛОВЕЧЕСКИМИ ГЛАЗАМИ ДУХА… СПОСОБЫ РЕАЛИЗАЦИИ ДУХОВНОГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ ОТ СОВРЕМЕННОГО МАСТЕРА АДВАЙТЫ НГО-МА ДРАКОНА: 1. Это то, как реализует себя относительный отдельный человек, больной чувством ложного авторства-эго. Здесь останавливаться не будем — это понятно всем. Есть я-тело, я-личность, я-ум, это все собирательно называется «я отдельный человек», весь мир поделен на хороший и плохой, на мой и чужой, все люди — на хороших и плохих… ЭТО ВЕРШИНА РАЗДЕЛЕНИЯ И НЕВЕЖЕСТВА!
2. Случаются проблески переживания единства всех вещей, всех форм, открывается, что я не форма, не тело, я — нечто бесформенное; открывается безличностное Я ЕСМЬ, Я ЕСМЬ ВСЕ, очень сильное переживание, возможно, самадхи «присутствия», которое заканчивается опять скатыванием в первое состояние. Но можно, делая определенные практики, удерживаться в бесформенном, взирая на все формы как на единство. 3. Я не форма и не бесформенное, я — чистое осознание, безличностный свидетель, который осознает-наблюдает, не вовлекаясь, обе противоположности (форма-пустота), нет надобности удерживать бесформенное, теперь и то, и другое видится, как условная манифестация, игра в разделение, сильное переживание невовлеченности, запредельности, возможно, самадхи «осознанности», но надо все время отодвигаться, отстраняться, переводить взгляд, чтобы снова не вовлечься и не свалиться в самый низ! Из этих трех состояний можно вернуться обратно — ОНИ ВСЕ ОТНОСИТЕЛЬНЫ, ТАМ ЖИВО ЧУВСТВО АВТОРСТВА- ЭГО, ТАМ ЕСТЬ КОРЕНЬ САМООПРЕДЕЛЕНИЯ! 4. Но если запрос сохранится, то еще в этой жизни можно пройти через четвертое состояние — Турию, этот аспект раскрывается как НИЧТО, ТЬМА, СМЕРТЬ… Этот аспект описывается как абсолютная «наполненность», которая после переживания в своей чистоте, раскрывается в бодрствовании и соединяется с ним. Вот отсюда уже нет возврата к относительности, к авторству, все тонет в этой тьме, в этом абсолютном Ничто. Это уже Абсолютный аспект, здесь нет реальных границ и нет ложного чувства авторства, нет «отдельности». 7. Вот и все путешествие, после этого происходит возврат к миру, к человеку — рождается Абсолютный человек, это уже совершенно иной человек, чем был в первом пункте, человек, манифестирующий Абсолют в относительности, в мире людей, провозглашающий собой, что «можно жить в мире, но быть не от мира сего»! ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ-ПРИВЯЗАННОСТИ:
Обычный заурядный человек ПРИВЯЗАН К СОДЕРЖАНИЮ МЫСЛИ … как бы живет во сне, в иллюзии, в неком своем мире, созданном мыслями, где он сам — одна из них. Далее есть два вида привязанностей, которые часто выдаются за пробуждение, но являются просто более тонким и изощренным омрачением, созданным разделенным мышлением. 1.Существует всего три изначальных аспекта Духа — Пустотность (Великая Пустота), Потенциальность (Великая Полнота), Осознанность (Великая Ясность) — ВЕЛИКАЯ ТРОИЦА! Они осознаются относительно друг друга и являются ограничивающим и проявляющим фактором друг для друга! Это безличностные, надиндивидуальные, энергетические глубокие и яркие переживания, по своей силе перекрывающие все переживания, которые вы раньше испытывали, поэтому они так преображают и окрыляют человека. Но так как они энергетические, они не несут информацию и поэтому рассказать о них очень трудно. ТАК ЧТО, РЕАЛЕН ТОЛЬКО АБСОЛЮТ — КАК БЫ ОН НЕ ВЫГЛЯДЕЛ!
ПРАКТИКА «Человек, пребывающий в созерцании в течение времени, за которое муравей может дойти от кончика носа до лба, накопит гораздо больше мудрости, чем тот человек, который делает подношения Божествам всю свою жизнь ценою великого самопожертвования.» Великий Будда.
Перед тем как начать практики, Вы должны ОЧЕНЬ СИЛЬНО хотеть узнать себя настоящего, истинного, иначе у Вас не будет интереса, и внимание будет слабое, неустойчивое и ум будет уводить в сторону, предлагая более вкусную конфетку. Энергия будет рассеиваться, а результаты будут незначительные. 1.Требование к физическому телу: Если тело испытывает боль, дискомфорт и напряжение, то ум будет всё время отвлекаться. Необходимо с помощью любых оздоровительных практик и правильного питания и режима дня, привести тело в комфортное состояние. Для медитации необходимо выбрать такую позу, чтобы тело не испытывало дискомфорта, а ещё лучше выработать состояние лёгкого парения или невесомости, что достигается расслабляющими практиками(шавасана, аутогенная тренировка, китайские гимнастики). Ничего в личной жизни не меняете, многое изменится, когда изменитесь Вы. Старайтесь быть внимательными и ответственными за свои поступки. 2.Требование к процессу мышления: Проведите тщательный анализ всей своей жизни, исповедуйтесь перед своей совестью, простите всех и себя, желайте всем счастья! Ведь каждый из нас хочет быть счастливым, понимающим и здоровым. Но представления счастья у каждого своё. Создайте внутри себя, несокрушимую установку правды, что Вы не человек, который идёт по духовному пути, а КОСМИЧЕСКОЕ СУЩЕСТВО, временно исполняющее роль человека(Вас направили сюда в командировку подучиться, а Вы немножко заблудились в лабиринте сансары и ищите выход). Поэтому не нужно относиться ко всему серьёзно, будьте игривыми и спокойными. Избавьтесь от излишней спешки (тише едешь- дальше будешь), она приводит к внутреннему напряжению и отнимает много энергии. Постарайтесь почувствовать и войти в поток жизни, так как жизнь спонтанна, понаблюдайте и Вы обязательно прочувствуете, когда Вы бежите вперёд, отстаёте или рвёте напролом, идя поперёк. Найдите свой уникальный путь, плывя по течению, но не забывайте о Карме. Смотрите на всё без оценки интеллекта, без претензий и осуждений, просто всё есть- как есть. Учитесь наблюдать за мыслями, словами, поступками, эмоциями как бы со стороны, не вовлекаясь, так Вы будете повышать уровень осознанности, увеличивая энергию внимания. 3. Требование к искреннему подходу в самоисследовании: Поспрашивайте у Ваших знакомых, родственников, друзей о тех недостатках Вашего характера, которые их раздражают. Те части Вашего характера, которые незаметны для Вас, когда Вы думаете, что поступаете правильно. Не зря же на Востоке есть поговорка: Твой друг это твой враг, а твой враг это твой учитель. Как это понимать? Друг, чтоб остаться другом, не ругает тебя за твои негативные поступки и промахи, а настоящий друг укажет на это, как на твои негативные качества. И теперь для тебя он выглядит как враг. Если быть искренним и посмотреть на друга как на учителя, то можно увидеть свои недостатки, которые ты раньше в себе не замечал и поблагодарить друга за это. Так же надо поступать в любой жизненной ситуации, не судить, не обижаться, а принять то, что жизнь(Бог) даёт тебе возможность исследовать себя и прийти к смирению(уничтожению Эго) разумным путём, простить себя и простить всех. И только после этого у Вас начнет прорастать тишина и покой, как необходимые условия для медитации. Если Вы до этого начнёте медитировать, то убедитесь, что тишины в уме достичь очень трудно. 4.Требование к пониманию медитации: Человек не был бы таким разумным, если бы он не обладал таким прекрасным инструментом как ум. Для его развития, «сверху», Уму было дано много полномочий, но используя высокое служебное положение, этот инструмент вообразил и утвердил себя хозяином, автором и делателем всего человека и его царицы-Души и царя-Духа. Слуга стал хозяином и «царём», а настоящее царство спит! Цель медитации- разбудить всё царство Божье, которое внутри Вас есть. Необходимо успокоить ум и с помощью медитации, самоисследования остановить нескончаемый внутренний диалог, при этом мыслительный процесс не изменяется. Просто ум становится послушным инструментом. Во время внутреннего диалога, ум вспоминает прошлое и проецирует его на будущее, а настоящий момент «сейчас» не интересен. С помощью концентрации или однонаправленного внимания, вы сосредотачиваетесь на объектах, например на теле(все практики связанные с телом: цигун, внимательная ходьба, дыхание и пр.), не отвлекаясь, например, во время прогулки или пути на работу. Эти практики необходимы, чтоб забрать энергию у воображаемого- Я. Когда энергия ослабнет, исчезнет Я- воображаемое и одновременно исчезнет, созданный этим Я- воображаемый мир. Вы будете смотреть на мир без посредника, без ума, напрямую, глазами ребёнка. Какое это чудо! Вы станете чистым зеркалом восприятия! А освобождённая энергия, постепенно будет наполнять тело, что улучшает здоровье и избавляет от неоправданных ложных отрицательных эмоций. Созерцание - это безобъектное сосредоточение внимания, например, на промежутке между мыслями, когда ум смотрит в ум. Если идёт тяжело, то для начала начните медитировать с объектами и когда ум станет уступчивым и послушным, только после этого переходите к созерцанию. Тип медитации для успокоения ума, однонаправленного внимания, выберете сами. Попрактикуйте некоторое время, и если медитация Ваша, то почувствуете внутренний отклик и приятие. Если после значительного времени практики результатов нет- поменяйте медитацию или время года. Например, мне, когда я начинал осваивать медитацию, летом было не приемлемо, потому что был сильно занят и меня постоянно отвлекали, но осенью процесс пошёл, и я вошёл во вкус медитации, в её поток, и после этого уже ничего не отвлекало. Это самый трудный и тяжёлый процесс в вашем обучении, а кому сейчас легко? Вспомните себя в первые три года обучения, в школе или в институте, разве было легко? Но после этого всё пойдёт как по маслу. Результаты в медитации происходят по естественным законам природы, количество переходит в качество, аналогия примерно такая: Вы когда-нибудь пробовали или наблюдали как пахтают масло из сметаны? Так вот сметану мнут, мнут руками, пока она не превратится в масло и самое интересное, что время, когда она превращается в масло- неизвестно, просто- бац и всё. Так происходит и с медитацией, только почему-то это называют Божьей милостью. 4.Не всем подходят медитации, для людей умственного труда и интеллектуалам, на первом этапе, подойдёт метод аналитического размышления, который развивает проницательность и углубляет внимание на одной идее(монодеизм). У этих людей уже есть навык углубленного стабильного размышления, до такой степени, что время останавливается, и Вы даже не помните себя(положительное Самадхи). Так вот этот навык и является той силой, которая и является основным успехом в реализации просветления. Наша идея следующая: постоянный поток «я»-мыслей создаёт иллюзию вашего отдельного существования.. Ваша проблема — в ошибочном убеждении в реальность вашего персонального бытия. Остановите на одну минуту поток «я»-мыслей и посмотрите, как вы начнёте исчезать, проделывайте это как можно чаще. Существование есть, но нет никакого вашего существования. Мысли о вас есть, вас нет! Забудьте про себя, вас нет, вы совсем другой, как только возникла «я»-мысль, создающая иллюзию «вас», так распознайте её с помощью различающего интеллекта и не следуйте ей, не давайте ей приюта. Распознавайте каждую мысль, поддерживающую иллюзию личности.
Ещё метод: когда вы сидите в медитации, то интеллектуально исследуйте, что сидит-то тело, а не вы, и что к этому телу приложена сопроводительная ментальная строка. Даже само тело и его ощущения описывает эта бегущая ментальная строка. И это – всё, что есть из проявленного, что может быть воспринято, и никакого вас тут нет. Если это понято — то это «увидено», и субъект восприятия исчезает автоматически, тогда случается переживание целостного восприятия, без деления на субъекта и объектов. Искренне занимайтесь самоисследованием, читайте, слушайте, разбирайтесь, различайте и выявляйте всё ложное. Привычка самовопрошания и привычка смотреть в ум должны быть доведены до такого автоматизма, чтобы они происходили сами, без вашего намерения и даже без вспоминания о них. ЗАКЛЮЧЕНИЕ На первых этапах обучения Вы можете испытывать затруднения и это нормально. Это этапы вхождения в поток учения, так сказать болезнь роста,и если не бросите практики, то постепенно всё нормализуется. Советую обязательно завести дневник. Страницу разделите вертикальной чертой. В одном столбце записывайте состояние здоровья, в другом результаты медитаций, измененных состояний, ярких символических снов-видений и не забудьте ставить число. Записи не обязательно делать каждый день, а по необходимости. Вы оцените большую ценность ведения дневника позже. Записывайте, что мешает вам в самоисследовании, а что помогает, какие методы для вас лучше работают и т.д. Обращаясь в последствии к записям, вы поймёте от чего необходимо избавиться, это будет выглядеть как прополка грядки от сорняков. Ни в коем разе не желайте иметь просветление, всё произойдет не благодаря желанию, а вопреки, потому что желает ум, эго. В момент исчезновения эго- просветление случается. Желаю удачного просветления!
Вселенная реальна, если воспринимается как Атман, и нереальна(иллюзорна), если понимается отдельной от Атмана. Следовательно, майя и Реальность – одно и то же. Шри Рамана Махарши.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|