Показания к назначению ЛФК

1.Гастроптоз.

2.Интероптоз.

3.Спланхиоптоз.

Задачи ЛФК:

1. Улучшение общего и эмоционального состояния больного.

2. Улучшение кровообращения, обменных и трофических процессов брюшной полости.

3. Нормализация моторной функции.

4. Восстановление функции опущенного органа.

5. Укрепление мышц передней брюшной стенки и мышц тазового дна.

Под влиянием ЛФК укрепляется мышечный корсет, способствующий поддержанию органов брюшной полости.

Основные принципы: составления комплексов ФУ для больных спланхиоптозом и методика проведения:

1. Следует подбирать наиболее простые упражнения, при выполнении которых органы брюшной полости смещались бы по направлению к диафрагме.

2. Наиболее выгодное и.п. в первые 4-6 недель лечения является положение лежа и коленолоктевое.

3. Ножной конец кушетки, на которой проводятся занятия, должен быть выше головного.

4. Частая смена комплексов упражнений увеличивает успех.

Методика ЛФК

1. Метод индивидуальный, малогрудиновой.

2. Время проведения занятий:

1 неделя 10-12 мин. х 1 раз в день

2-3 неделя 12-15 мин. х 2-3 раза в день.

4-6 неделя 15-25 мин. х 2 раза в день

7... неделя 30-45 мин. х 3 раза в неделю.

3. И.п. лежа на спине с приподнятым тазом, коленолоктевое, стоя на лопатках, далее и.п. стоя, в ходьбе, с предметами, снарядом, в ползании.

4. Амплитуда полная.

5. Темп медленный, средний.

Упражнения выполняются в спокойном темпе, без рывков и резких движений, часть упражнений дается с выраженным мышечным усилием. Акцент на выдохе!

Исключить: упражнения в и.п. лежа с фиксированными ногами, движения вызывающие сотрясения тела (прыжки, подскоки), натуживания.

Наряду с гимнастикой рекомендуют массаж и самомассажем (в и.п. лежа на спине, движения по часовой стрелке).

После занятий ФУ, больным следует отдыхать в и.п. лежа с приподнятым тазом и полусогнутыми ногами для обеспечения органам брюшной полости нормального положения.

Физические упражнения применяются как для укрепления мышечных стенок, окружающих брюшную полость со всех сторон, так и для общеукрепляющего воздействия. В качестве специальных упражнений следует рекомендовать упражнения, включающие движения корпусом и нижними конечностями в и.п. стоя, сидя, лежа. В положении стоя и сидя осуществляют движения корпуса в разных направлениях (сгибания, разгибания, боковые наклоны, вращения, кружения). Эти упражнения сопровождают различными движениями рук.

При выборе упражнений предпочтение следует отдавать тем из них, которые способствуют смещению органов брюшной полости к диафрагме. При проведении процедуры ЛГ упражнения для брюшного пресса следует чередовать с общеукрепляющими и дыхательными. Следует обращать внимание на развитие диафрагмального дыхания.

Литература

Основная

1. Дубровский В.И. Лечебная физкультура и врачебный контроль: учебник для студентов ВУЗов. - М.: МИА, 2006.
2. Епифанов, В. А. Восстановительная медицина: учеб. / В. А. Епифанов. — М.:ГЭОТАР-Медиа, 2012. — 304 с.: ил.
3. Епифанов, В. А. Восстановительная медицина Текст.: справ. / В. А. Епифанов. -М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. 592 с.: ил., табл.
4. Лечебная физическая культура: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений/С.Н. Попов, Н.М. Валеева, Т.С. Гарасева и др.; Под. Ред. С.Н. Попова М.: Издательский центр "Академия", 2008.- 416 с.
5. Милюкова И.В., Евдокимова Т.А. Лечебная физкультура: Новейший справочник/Под общ. ред. проф. Т.А. Евдокимовой – СПб.: Сова; М.: Из-во Эксмо, 2007.-992 с.
6. Восстановительная медицина Текст.: учеб. пособие для студентов мед. вузов / под ред. В. Г. Лайзерман, О. В. Бугровой, С. И. Красикова. — Ростов н/Д.: Феникс, 2008 411 с. - (Медицина).

Дополнительная

1. Белая, Н. А. Лечебная физкультура и массаж Текст.: учеб.-метод. пособие для мед. работников / Н. А. Белая; м-во здравоохранения Рос. Федерации [и др.]. М.: Советский спорт, 2001. - 270 с.: табл.
2. Боголюбов В.М., Пономаренко Г.Н. Общая физиотерапия: учебник для студентов мед. вузов. – М.: Медицина, 2003.

3. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и массаж: Учебник.- М.: ГЭОТАР-МЕД, 2002.-560 с. - (Серия "ХХI век").

4. Лечебная физкультура: Справочник/ Под. ред. проф. В.А. Епифанова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 2001. - 592 с.

1. Пономаренко Г.Н. Физиотерапия и курортология в вопросах и ответах Текст. / Г.Н. Пономаренко, П.В. Антипенко. С-Пб., 2000. - 310 с.
2. Реабилитация при заболеваниях сердца и суставов / С.М. Носков и др. — М.: ГЭОТАР_Медиа, 2010. — 640 с.
3. Ортопедия: национальное руководство / под ред. С.П. Миронова, Г.П. Ко тельникова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. — 840 с. — (Серия «Национальные руководства»).ISBN 978-5-9704-0644-1

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: