ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Осязательный контроль
Зрение — самый важный орган чувств, участвующий в процессе контроля, но, имея функциональную сложность, он очень раним физически и порой необъективен, опять-таки в силу сложности процесса. Второй по значимости способ контроля — осязательный. Благодаря своей инстинктивной природе он незаменим в условиях: — плохой видимости (для ориентации по окружающим предметам); — боя на критической дистанции; — контроля при устранении противника без применения огнестрельного оружия; — защитных действий при отражении атаки противника в ходе рукопашного боя. Какие зоны на теле противника наиболее информативны для инстинктивного, осязательного, способа контроля? 1. Локти. 2. Предплечье в районе локтя, сверху. 3. Лоб. То есть те части тела, которые имеют максимальную амплитуду в процессе выполнения технического действия. Какой вид тренинга интересен для отработки осязательного контроля? 1. Техника «липких рук». Китайско-вьетнамский способ ведения поединка, основанный на постоянном контроле предплечья противника. Тренинг выполняется в медленном темпе, до появления неосознанных реакций на движение, затем возможна проработка в темпе реального боя. 2. Бой на критической дистанции с завязанными глазами. Сначала очень медленно, до появления уверенности, затем с повышением темпа до уровня реального боя. 3. Попробуйте просуществовать в собственной квартире 2 — 3 часа с завязанными глазами. Вы поймёте, что главное — избегать растерянности и положиться на собственные инстинкты. Все перечисленные методики имеют не только прикладное значение, но и позволяют ощутить новые возможности человека в повседневной жизни.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|