Сбежать от реальности мы можем лишь тогда, когда

Спим. Попытки жить без ночного сна заканчиваются

Очень быстро и плачевно как для психического, так и для

Физического здоровья. Как мы знаем, во сне мозг отдыха-

Ет даже в большей степени, чем тело. Мы можем рассла-

Бить мышцы при помощи массажа, подолгу лежать без

движения, но «батарейки» нашего мозга при этом не пе-

Резаряжаются. К концу каждого дня наше сознание впи-

Тывает столько новых идей, мыслей, впечатлений и пере-

Живаний, что мы должны потратить несколько часов на

Сон, позволив мозгу разложить все по полочкам памяти.

И это не просто классификация информации: мозг сор-

Тирует накопленное, анализируя по ходу возникающие

Противоречия, пытаясь решить волнующие нас проблемы

и как следует подметая «кабинет сознания». Отсюда —

все наши сновидения. Беспрерывное тревожное «упоря-

дочивание» порождает беспрерывные, повторяющиеся

Сны. Яркие новые впечатления оборачиваются живыми и

Фантастическими грезами. Сны, которые мы вспоминаем

Утром, — это лишь вершина айсберга, созданного вообра-

Жением сновидца. Современные исследования установи-

Ли, что мы видим множество снов каждую ночь, незави-

Симо от того, помним мы эти сны, когда просыпаемся,

или нам кажется, что этой ночью мы спали «сном мла-

денца» и нам ничего не снилось.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: