ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
ВХОЖДЕНИЕ В БЛИЖНИЙ БОЙ В МОМЕНТ АТАКИ ПРОТИВНИКА
Наиболее распространенный способ вхождения в ближний бой — это применение контратаки ударами в голову или туловище в момент атаки противника прямым ударом левой в голову. Такой контрудар обычно вызывает определенную реакцию — мгновенное замешательство, дающее боксеру возможность захватить инициативу и развить контратаку серией ударов в ближнем бою в уязвимые места на теле противника. При вхождении в ближний бой в момент атаки противника прямым (реже — боковым) левой в голову боксеры пользуются следующими способами, применив которые они развивают атаку в ближнем бою: - контрударом прямым правой в голову; - контрударом прямым правой в туловище; - контрударом прямым левой в голову (рис. 65); - контрударом прямым левой в туловище; - уклоном вправо и ударом правой снизу в туловище (рис. 66);
- уклоном влево и боковым ударом левой в голову; - уклоном вправо и боковым ударом правой в голову; - уклоном вправо и коротким прямым ударом правой в голову; - уклоном влево и коротким прямым ударом левой в голову; - боковым левой в туловище с уклоном вправо и шагом правой ногой вперед и вправо; - боковым левой в голову с уклоном вправо и шагом правой ногой вперед и вправо; - отбивом удара ладонью правой руки внутрь и ударом левой снизу в туловище; - отбивом удара ладонью правой руки внутрь и боковым ударом левой в голову; - отбивом удара ладонью правой руки внутрь и ударом левой снизу в голову; - отбивом удара ладонью правой руки внутрь и боковым ударом левой в туловище; - отбивом удара предплечьем правой руки наружу и ударом левой снизу в туловище; - отбивом удара предплечьем правой руки наружу и ударом левой снизу в голову; - отбивом удара предплечьем правой руки наружу и боковым ударом левой в голову; - отбивом удара предплечьем правой руки наружу и боковым ударом левой в туловище; - отбивом удара ладонью левой руки и коротким прямым ударом правой в голову; - отбивом удара ладонью левой руки и боковым ударом правой в голову; - отбивом удара ладонью левой руки и прямым ударом правой в туловище; - отбивом удара ладонью левой руки и ударом права снизу в туловище; - отбивом удара ладонью левой руки и ударом правой; снизу в голову; - перекрестным ударом правой; - нырком с ответным боковым правой в туловище; - нырком со встречным боковым левой в туловище; - приседанием с ответным ударом левой снизу в голову. Чтобы наиболее успешно войти в ближний бой, боксеру следует заставить противника атаковать прямым; левой в голову. Вызов противника на атаку прямым ударом левой в голову боксеры осуществляют замедленным отходом (шаг назад), открытием головы (опуская левую руку). Отдельные боксеры входят в ближний бой в момент атаки противника прямым или боковым ударом правой в голову следующими способами: - встречным прямым ударом правой в голову с уклоном влево; - встречным боковым ударом правой в голову с уклоном влево; - встречным боковым ударом правой в туловище с уклоном вправо; - перекрестным ударом левой в момент атаки противника прямым правой. Боксерам следует, входя в ближний бой с контрударом, тщательно страховать свою голову и туловище свободной от удара рукой, чтобы избежать атакующего удара.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|