ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Качество питания и сны.Напрасно анализировать сны в конкретном плане: золото во сне - к деньгам, а мертвецы к трупу. Однако качество снов в целом - прямой показатель внутреннего здоровья и очищенности организма. Человек устроен как аккумулятор. Во сне он подзаряжается. Человек заболевает во сне, выздоравливает во сне и умирает в ночное время, обычно, под утро. Все процессы выздоровления от болезни идут только во сне. Это как во время голодания, - процесс потери веса и очищения тоже идёт только во сне. Человек должен за сон релаксироваться до "свинцовой" степени расслабления, чтобы руки-ноги было еле пошевелить, - тогда он отдохнул. Если сны цветные и в целом позитивные - значит организм здоровый, Если сны воздушные, и во сне вы летаете, даже во взрослом состоянии, значит всё в порядке. Значит, как говорится, вы прошли "верхнюю медкомиссию" и "допущены к полётам". Если же сны чёрные, душные, мертвецы снятся или морги, а тем более если бессонница, то организм больной. Автор прошёл весь путь от одного состояния к другому по полной программе. Поэтому он отвечает за свои слова. Особенно опасна бессонница. Если тяжёлая бессонница существует годы, то вы болеете внутри и обязательно умрёте.
Допонительный вопрос от "качков" Вопрос: "Здравствуй, профессор. Спасибо тебе за то что открыл глаза на все происходящее в мире. И отдельное большое спасибо за медицинские материалы. Уже почти год ем только живые фрукты и овощи без какой-лито термической обработки. Чувствую себя просто великолепно. С недавних пор решил заняться спортом и теперь посещаю бассейн. Но энергии у меня много и думаю ещё ходить в спортзал качаться. И вот тут столкнулся с тем, что все советуют жрать протеин. Чувствую, что не к добру это. Хорошее дело спорт, но и тут иверы всё портят. Искал информацию о вреде протеина, не нашёл, только одни восторги. А если кто на форумах спрашивает о вреде, то его сразу поднимают на смех. Но объективной информации нет. На форумах говорят, что это тот же самый белок, что и в других продуктах. Но упускается мысль, что от натуральных продуктов мышцы так не растут как от протеина, значит происходит обман нашего организма. Вот только как это происходит я не нашел нигде. Профессор, разложи по полочкам это "спортивное питание" как ты это умеешь, или дай хотя бы ссылки хоть на зарубежные сайты. Попробую перевести. С уважением, аспирант". Ответ автора по поводу протеинов: О вредности протеинов - это на самом деле материал школьного курса по биологии. Достаточно знать, чтобы не попадаться на рекламу протеинового питания. Что такое белок - протеин? - Это органический, полимер, типа, ну скажем, "нейлона" http://en.wikipedia.org/wiki/File:Main_protein_structure_levels_en.svg, состоящий только из аминокислот http://en.wikipedia.org/wiki/Aminoacids. Что такое аминокислоты? - Аминокислоты - это "сахара" - глюкозоподобные молекулы, в которых один или два из атомов углерода заменены атомом азота - "азотной группой": http://en.wikipedia.org/wiki/File:AminoAcidball.svg. "АМИНОкислоты!" - очень интересное название с точки зрения иверологии "АМЕН", "АМОН" - "ТУТАНХА-АМОН" - атом АЗОТа! Так вот атом азота в организме если в избытке, образует соединение с водой известное своими ядовитыми свойствами. Это сильнейший нейротоксический яд, и все его знаете, - это аммиак - его раствор в воде - "нашатырный спирт". В детстве жил рядом с железнодорожной станцией "Царицыно" и там иногда воняло из цистерн этим аммиаком за километр. Вследствие сильной токсичности лишнего азота в организме, организм имеет мощный механизм избавления от лишних атомов азота, называемый "Циклом Мочевины" или "Вторым циклом Кребса". Кребс - это один ивер - биохимик. Вот цикл мочевины: http://en.wikipedia.org/wiki/Urea_cycle Мочевина и креатинин - это две чисто упаковочные молекулы, в виде которых организм избавляется от лишнего азота. Мочевина связывает 2 атома азота http://en.wikipedia.org/wiki/Urea Креатинин связывает 3 атома азота. http://en.wikipedia.org/wiki/Creatinine Печень пакует лишний азот в молекулы мочевины и креатинина, а почки выводят эти ядовитые продукты из организма. Это почему попытки изобразить мочу лекарством ("уринотерапия") - есть антибиохимическая глупость, хотя и в некоторых случаях и может оказать некоторое позитивное влияние из-за других факторов, типа наличия микроскопического количества антител и имуноглобулинов в моче. Когда почки не справляются со своей функцией и наступает почечная недостаточность, то врачи узнают об этом по повышенному уровню мочевины и креатинина в крови, и отправляют больного на гемодиализ. Вот этим - хронической почечной недостаточностью и кончают "бодибилдеры". Это именно к чему приходят бодибилдеры после лет 25 перегрузки организма азотом, азотистым протеином - ХПН (хроническая почечная недостаточность). И в запущенных случаях от больных с ХПН поэтому воняет аммиаком (нашатырём). Поскольку это всё движение метаболических бодибилдеров повилось вот на протяжении последних всего лет 50 не больше, это только недавно выяснилось. Это только пока одно поколение бодибилдеров преждевременно загнулось в корчах. Бодибилдеров, когда они в расцвете, снимают в красивых позах, но когда "качки" загибаются от хронической почечной недостаточности и ещё множества проблем, этого уже никто на цветную плёнку не снимает. Вот отрезвляющий для бодибилдеров фильм в 5-х частях: "The Man Whose Arms Exploded". http://www.youtube.com/verify_age?next_url=http%3A//www.youtube.com/watch%3Fv%3D-pU3E8DuLZw http://www.youtube.com/watch?v=vp5qXtERGHY http://www.youtube.com/watch?v=ITG-IbHEYEE http://www.youtube.com/watch?v=U0dmXRAKieQ http://www.youtube.com/watch?v=pxzhclOpWiw Тут тоже: http://www.youtube.com/watch?v=UDtpJlW-Lj8 И уж поверьте, автор сам был поздним качком в 1980-х и теперь приходится расплачиваться кое за что. Особенно обратите внимание ближе к концу 4-ой части на слова товарища Арнольда Шварценеггера "Мистер Юнивёрс 1975" Стива Михалика о том, что достаточно всего одну каплю, одной молекуле лишь (!) синтетического стероида попасть в ваш организм и ты пропал! Стероид растёт вашем организме как раковая опухоль до той поры, пока не прорвётся где нибудь опухолью, тромбозом или ещё чем. Аватор укололся всего-то пару раз в 1980-х годах ретаболилом и теперь всё равно приходится расплачиваться. Автор и курил лет семь в институте. Были по молодости общие проколы, правда, только у автора, мимолётные. Но расплата всё равно неминуемая и по полной программе. Вот тут. В очках. Стив Михалик. Ближе к концу. Если вам автор не авторитет: http://www.youtube.com/watch?v=U0dmXRAKieQ А ведь во времена Стива Михалика ещё не было таких как сейчас убойных протеиновых препаратов! Письмо к автору: "в 1980-х годах ретаболилом.... Док, я в шоке, я вспомнил этот момент своей юности, когда с друзьями мы ходили качаться и да, мы кололи себе РЕТАБОЛИЛ, офигеть! Смотрел ссылки на сайты качков - инфы про вред нету! Думаю мой случай не единичный, наверняка это массовая проблема, молодая медсестра нас колола без всяких рецептов, ничего не спрашивая! А нам было по 16-17 лет тогда.. В итоге у меня, например, тромбы от паха до пальцев ног, на голени уже висят пучками.. постоянно проблемы. Док, если тебе кто еще напишет про эту хрень, может голодание, может чем вывести из организма можно, прошу, напиши пару слов что делать". - Точно. У автора пацаны из качки 1980-х тоже теперь с тромбозами мучаются, кто тогда "метанандростенолол" пачками ел. Что может автор сказать на это. В плане разрешения последствий приёма стероидов медицина вообще игнорирует эту проблему. А ведь сейчас все спортсмены на гормонах. Из девочек-гимнасток уже даже сделали мышечных монстров. Автор может сказать одно, что помогает конечно периодическое голодание и вегетарианское сыроедение. Иначе бы автор уже давно загнулся. Автор ещё работает над примением трав в этом направлении, ликвидации последствий применения стероидов, тоже. "Добрый день,уважаемый профессор! Разрешите выразить Вам мое почтение и поблагодарить Вас за помощь в лечении некоторых широко распространенных недугов. Моя супруга, 50 лет от роду, практически всю жизнь страдала от мигреней, гипертонии, при этом не пила и не курила никогда, занимается много лет спортом, следит за весом (50 кг), сидит на диетах. Как оказалось, её отец имеет такие же болячки, он баптист, и ни пив и ни курив поимел при гипертонии ИБС, атеросклероз, камни на почках (операция), удален желчный пузырь, в общем, передал моей супруге по наследству весь букет... Являясь прилежным аспирантом нашей кафедры, проштудировал все, что Вы, уважаемый Док, советовали по оздоровлению. Сайт доктора Шульце https://www.herbdoc.com/index.php?&c=1 изучил, изготовил "гремучую смесь Шульце": (чеснок, лук, хрен, жгучий перец, имбирь, яблочный уксус - смешать в блендере), едим полгода всей семьей. Забыла моя супруга о мигренях, о таблетках и больницах. Результат- 100 процентов действующее средство. Хочу изготовить много листовок (есть возможность) и распространить в гойских массах! А на сэкономленные на таблетках деньги куплю (как говорил Леня Голубков в рекламе лохотрона) жене сапоги! Еще раз огромное Вам спасибо, берегите себя, Вы нам нужны! Михаил, г.Брест". Послесловие
Библиография, использованная при написании этой книги, была только на английском языке. Использовалось фактически всё, прочитанное автором за 18 лет жизни в США. Только в личной библиотеке автора сотни две книг по этому вопросу, а количество просмотренных по этому вопросу книг – многие сотни. Плюс учёба в американской медицинской резидентуре. Поэтому, даже затруднительно составлять какую-либо библиографию, тем более что в последние 10 лет много информации идёт именно на Интернете. Наиболее важные книги были указаны автором ещё в библиографии к первой книге «Как вернуться к жизни».
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|