Комплекс лечебной гимнастики при неврите тройничного нерва

1. сидя перед зеркалом – спокойное дыхание, 2 минуты, темп медленный в расслабленном состоянии.

2. Полусидя, наклонив голову в сторону пораженной половины – наморщивание кожи лба, 5-8 минут, движения должны быть симметричны, в конце лечения проделывают это упражнение с сопротивлением, удерживая здоровую сторону.

3. Полусидя, наклонив голову в сторону пораженной половины – оскал зубов с оттягиванием углов рта книзу и одновременным движением рук в стороны, 5-8 минут, движения должны быть симметричны. Слегка поддерживать угол рта на больной стороне.

4. Полусидя, наклонив голову в сторону пораженной половины – закрывание глаз, опуская веки закрыть плотнее глаза. При выполнении упражнения смотреть вниз. Выполняется одновременно с движением головы назад, 5-10 минут, темп медленный, можно помогать пальцами рук.

5. Полусидя, наклонив голову в сторону пораженной половины – собирание губ в «трубочку» с одновременным движением рук вперед, 8-10 минут, при вытягивании губ делать выдох.

6. Сидя перед зеркалом – нахмуривание бровей с движением рук вверх – вдох, при обратном движении выдох, 5-6 минут.

7. Сидя перед зеркалом – втягивание щек в полость рта с последующим расслаблением мышц, участвующих в движении, 5-6 раз, рот не открывать, вдох через нос.

8. Сидя перед зеркалом – движения ноздрями, 8-10 раз.

9. Сидя перед зеркалом – попеременно самостоятельно оттягивать углы рта в стороны, 5-6 минут.

10. Сидя перед зеркалом – надувание щек с последующим перекатыванием воздуха попеременно в стороны, 5-6 минут, надувать щуки на выдохе, при надувании похлопывать по больной щеке.

11. Сидя перед зеркалом – движение нижней челюстью вперед и в стороны, при разведении рук в стороны произносить звуки «о», «и», руки в стороны – вдох, вернуться в и.п. – выдох.

При неврите подъязычног нерва ЛФК проводится в сочетании с массажем и ФТЛ на 3-4 день заболевания.

Особенности ЛФК:

- перед специальной гимнастикой проводят общеразвивающими упражнения (для мышц шеи,

туловища, верхних конечностей);

- выполняют гимнастику перед зеркалом;

- упражнения для мышц языка чередуют с упражнениями на мимическую мускулатуру и

круговую мышцу рта;

- упражнения проводят плавно, без рывков;

- если во время гимнастики появились частые фибриллярные подергивания, то больному дают отдохнуть или занятия прекращают;

- упражнения на мимическую мускулатуру повторяют 5-6 раз, так как мимическая гимнастика

быстро утомляет больного;

- дыхание во время мимической гимнастике произвольное;

- необходимо делать отдых и слегка поглаживать мышцы;

- комплекс ЛГ должен длиться 20-25 минут;

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: