ТОР 5 статей:
Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия
Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века
Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка
Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы
КАТЕГОРИИ:
- Археология
- Архитектура
- Астрономия
- Аудит
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерский учёт
- Войное дело
- Генетика
- География
- Геология
- Дизайн
- Искусство
- История
- Кино
- Кулинария
- Культура
- Литература
- Математика
- Медицина
- Металлургия
- Мифология
- Музыка
- Психология
- Религия
- Спорт
- Строительство
- Техника
- Транспорт
- Туризм
- Усадьба
- Физика
- Фотография
- Химия
- Экология
- Электричество
- Электроника
- Энергетика
Интегральная подготовка. СОГ и НП -1,2 НП - 3 УТГ – 1,2 УТГ - 3 УТГ - 4 УТГ - 5 1.Чередование упражнений для развития физических качеств в
| СОГ и НП -1,2 | НП - 3 | УТГ – 1,2 | УТГ - 3 | УТГ - 4 | УТГ - 5 |
| 1.Чередование упражнений для развития физических качеств в различных сочетаниях | 1.Чередование упражнений на развитие качеств применительно к изученным техническим приёмам и выполнение этих же приёмов. | 1.Чередование подготовительных и подводящих упражнений к техническим приёмам. | 1. Упражнения для развития физических качеств в рамках структуры технических приёмов. | 1.Чередование подготовительных упражнений, подводящих упражнений по технике. | 1.Развитие специальных качеств в рамках структуры технических приёмов и посредством многократного выполнения технических приёмов в упражнениях повышенной интенсивности. |
| 2. Чередование упражнений для развития скоростно – силовых качеств с различными способами перемещений, приёма и передачи. Подачи, нападающего удара и блокирования (имитации, подводящими упражнениями). | 2. Чередование технических приёмов в различных сочетаниях. | 2.Чередование подготовительных упражнений для развития специальных качеств и выполнении изученных технических приёмов. | 2. Развитие специальных физических способностей посредством многократного выполнения технических приёмов – на основе программы для данного года обучения. | 2. Упражнения для развития физических качеств в рамках структуры технических приёмов, сочетать с выполнения приёма в целом. | 2.Упражнения на переключения в выполнении тактических действий в нападении и защите повышенной интенсивности и дозировки с целью совершенствования навыков тактических действий, технических приёмов и развитие специальных качеств. |
| 3. Чередование изученных технических приёмов и их способов в различных сочетаниях; индивидуальных, групповых и командных действий в нападении, защите, защите – нападении. | 3. Чередование тактических действий (индивидуальных и коллективных) в нападении и защите. | 3. Чередование изученных технических приемов в различных сочетаниях: в нападении, в защите, в нападении и защите. | 3. Упражнения для совершенствования навыков технических приёмов посредством многократного их выполнения технических приёмов посредством многократного их выполнения (в объёме программы). | 3. Развитие специальных физических способностей посредством многократного выполнения технических приёмов (в объёме программы). | 3.Упражнения на переключения в выполнении тактических действий в нападении и защите повышенной интенсивности и дозировки с целью совершенствовании навыков тактических действий, технических приёмов и развития специальных качеств. |
| 4. Многократное выполнение технических приёмов подряд; то же тактических действий. | 4. Многократное выполнение технических приёмов – одного и в сочетаниях. | 4. Чередование изученных тактических действий: индивидуальных, групповых. Командных – в нападении, защите, в нападении и защите. | 4. Переключения в выполнении технических приёмов нападения, защиты, нападения и защиты: подача – приём, нападающий удар – блокирование, передача – приём. Поточное выполнение технических приёмов. | 4. Совершенствование навыков технических приёмов посредством многократного выполнения тактических действий. | 4. Учебные игры: система заданий в игре, включающая основной программный материал по технической и тактической подготовке. Задания дифференцируются также с учётом игровых функций учащихся. |
| 5.Подготовительные к волейболу игры «Мяч в воздухе». «Мяч капитану», «Эстафета у стены», «Два мяча через сетку» (на основе игры в «пионербол»); игра в волейбол без подачи. | 5. Многократное выполнение тактических действий. | 5. Многократное выполнение изученных тактических приёмов – отдельно и в сочетаниях. | 5.Переключения в выполнении тактических действий в нападении – отдельно по индивидуальным, групповым и командным. | 5.Переключения в выполнении технических приёмов и тактических действий нападения и защиты в различных сочетаниях | 5. Контрольные игры: применяются в учебных целях, как более высокая степень учебных игр с заданиями, проводятся регулярно, кроме того. Контрольные игры незаменимы при подготовке к соревнованиям. |
| 6. Учебные игры. Игры по правилам мини – волейбола, классического волейбола. Задания в игры по технике и тактике на основе изученного материала. | 6.Подготовительные игры: «Два мяча через сетку» с различными заданиями, эстафеты с перемещениями и передачами и др. | 6. Многократное выполнение изученных тактических действий. | 6.Учебные игры. Система заданий, включающая основной программный материал по технической и тактической подготовке. | 6. Учебные игры: задания, включающие основной программный материал по технической и тактической подготовке; Игры уменьшенными составами (4х4,3х3.2х2,4х3 и т.п.) игры полным составом с командами параллельных групп (или старшей). | 6. Календарные игры. Установки на игру, разбор игр, отражение в заданиях, в учебных играх результатов анализа проведения игр. |
| 7. Учебные игры. Применение изученных технических приёмов и тактических действий в полном объёме система заданий по технике и тактике. | 7. Учебные игры с заданиями на обязательное применение изученных тактических приёмов и тактических действий. | 7. Контрольные игры. Проводятся с целью решения учебных задач, а также для лучшей подготовки к соревнованиям. | 7.Контрольные игры проводятся для более полного решения учебных задач и подготовки к соревнованиям. | ||
| 8. Календарные игры. Применение изученных технических приёмов и тактических действий в соревновательных условиях. | 8. контрольные и календарные игры с применением изученного технико – тактического арсенала в соревновательных условиях. | 8. Календарные игры. Установка на игру, разбор игр – преемственность в соревнованиях заданий в играх посредством установки. | 8. Календарные игры содействуют решению задач соревновательной подготовки, умению применить освоенный технико – тактический арсенал в условиях соревнований |
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: