Главная
Популярная публикация
Научная публикация
Случайная публикация
Обратная связь
ТОР 5 статей:
Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия
Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века
Ценовые и неценовые факторы
Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка
Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы
КАТЕГОРИИ:
|
Контрольные и календарные игры ( по календарю)
· Первенства ДЮСШ
· Первенство города Коммунар
· Первенство ГМР
· Матчевые встречи городов
· Первенство Ленинградской области
· Первенства г. Санкт – Петербурга
4.1.8 Контрольно – нормативные требования (декабрь, май).
Контрольно-переводные нормативы по технической подготовке волейболистов
| № п/п
| Виды испытаний
| СОГ, НП-1
| НП-2,3
| УТГ-1
| УТГ-2
| УТГ-3
| УТГ-4
| УТГ -5
| | 1.
| Верхняя передача мяча над собой (круг 3 метра) количество раз
| Девушки
|
|
|
|
|
| -
| -
| | Юноши
|
|
|
|
|
| -
| -
| | 2.
| Подача на точность из 5-ти подач, количество раз
| Девушки
|
|
|
|
|
|
|
| | Юноши
|
|
|
|
|
|
|
| | 3.
| Подача силовая (5 подач)
| Девушки
| -
| -
|
|
|
|
|
| | Юноши
| -
| -
|
|
|
|
|
| | 4.
| Прием мяча в зонах
| Девушки
|
|
|
|
|
|
|
| | Юноши
|
|
|
|
|
|
|
| | 5.
| Верхняя передача мяча в прыжке (для групп УТГ)
| Девушки
| -
| -
|
|
|
|
|
| | Юноши
| -
| -
|
|
|
|
|
|
Контрольно-переводные нормативы по физической подготовке волейболистов
| № п/п
| Виды испытаний
| СОГ, НП-1
| НП-2,3
| УТГ-1
| УТГ-2
| УТГ-3
| УТГ-4
| УТГ -5
| | 1.
| Челночный бег (сек)
| Девушки
| 31,2
| 29,0
| 27,9
| 27,0
| 26,5
| 26,0
| 25,5
| | Юноши
| 29,3
| 28,1
| 27,0
| 25,9
| 25,0
| 24,4
| 23,6
| | 2.
| Метание набивного мяча стоя (метров)
| Девушки
|
|
|
|
|
| 14,5
| 16,0
| | Юноши
|
|
|
|
|
|
| 19,0
| | 3.
| Прыжок в длину с места (см)
| Девушки
|
|
|
|
|
|
|
| | Юноши
|
|
|
|
|
|
|
|
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|