Командная перестрелка».

Направленность — комплексное совершенствование ловли-пе­редачи мяча и развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, координационных способностей.

Правила игры. Играют две команды по 10—12 человек. Для игры можно использовать волейбольную площадку. В каждой команде назначается несколько «стрелков» (4 — 5 игроков), которые зани­мают исходные позиции в трехметровом коридоре у лицевой ли­нии. Остальные участники выполняют роль полевых игроков и рас­полагаются в соответствующей зоне — на противоположной сто­роне площадки между средней линией и зоной «стрелков» сопер­ников. Перед началом игры «стрелкам» каждой команды вьщают по 2 баскетбольных мяча. Цель— поразить как можно больше

полевых игроков соперников, используя изученные способы пе­редач: выбивать можно прямым попаданием только в ноги либо с отскоком от пола в любую часть тела. Полевые игроки стараются увернуться отлетающих мячей, передвигаясь в пределах своей зоны заданным способом (бег, приставные шаги, прыжки на одной или двух ногах и т.п.). Им разрешается ловить мяч и передавать своим «стрелкам». «Подстреленный» игрок выбывает из игры, но при любой удачной попытке ловли мяча своими партнерами один из выбывших участников возвращается в стан своей команды.

Определение победителей. Побеждает команда, первой поразив­шая всех полевых игроков противника.

Варианты: 1) игра проводится на время с итоговым подсчетом количества «подстреленных» игроков в каждой команде; 2) в игру вводятся дополнительные мячи; 3) «подстреленный» игрок не выбывает из игры, а переходит в отряд «стрелков»; 4) полевым игрокам также разрешается поражать соперников в случае произ­веденной ими ловли мяча.

Пятнашки мячом».

Направленность — комплексное совершенствование ловли-пе­редачи мяча и развитие быстроты, скоростно-силовых качеств.

Правила игры. Из числа играющих выбирают одну или несколько пар водящих. Каждая пара водящих владеет баскетбольным мячом. Остальные играющие располагаются произвольно по всей пло­щадке или на половине площадки. Цель водящих — передавая мяч в движении в своей паре, приблизиться к любому убегающе­му игроку и касанием мяча запятнать его. Такой игрок меняется ролями с водящим, выполнившим результативное действие. Иг­рающие также владеют одним или несколькими мячами-выру-чалками, которые могут передавать друг другу, стоя на месте или в движении. Игрока, владеющего мячом, пятнать не разрешается. Продолжительность игры — 10—12 мин.

Определение победителей. По итогам игры отмечают наиболее результативных водящих или наиболее ловких игроков.

Варианты: 1) меняются.способы перемещения игроков по пло­щадке: приставными шагами, прыжками на двух ногах, много-скоками с высоким подниманием бедра и т.п.; 2) игра проводит­ся набивными мячами; 3) каждая пара игроков водит в течение определенного промежутка времени (24 с — 3 мин); 4) каждый иг­рок владеет мячом и все передвижения выполняет с ведением мяча.

Организационно-методические указания. Нарушения правил пе­редвижения с мячом (пробежки), выход за пределы игровой пло­щадки наказывать назначением провинившихся на роль водящих.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: