Немедикаментозное лечение

Рекомендации по изменению образа жизни и диеты, выполнение которых имеет ограниченный эффект в терапии ГЭРБ.

• избегать обильного приема пищи;

• частое дробное питание, после приема пищи избегать наклонов вперед и горизонтального положения; последний прием пищи – не позже чем за 3 ч до сна;

• ограничить потребление продуктов, снижающих давление нижнего пищеводного сфинктера и оказывающих раздражающее действие на слизистую оболочку пищевода: богатых жирами (цельного молока, сливок, тортов, пирожных), жирной рыбы и мяса (гуся, утки, свинины, баранины, жирной говядины), алкоголя, кофе, крепкого чая, шоколада, цитрусовых, томатов, лука, чеснока, жареных блюд; отказаться от газированных напитков;

• спать с приподнятым головным концом кровати;

• исключить нагрузки, повышающие внутрибрюшное давление – не носить тесную одежду и тугие пояса, корсеты, не поднимать тяжести более 8-10 кг на обе руки, избегать физических нагрузок, связанных с перенапряжением брюшного пресса;

• отказаться от курения;

• поддерживать массу тела в норме;

• По возможности отказаться от приема препаратов, способствующих возникновению рефлюкса (седативных и транквилизаторов, ингибиторов кальциевых каналов, α- или β-блокаторов, теофиллина, простогландинов.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: