Мы сами нарушаем равновесие и создаем болезни своими действиями, мыслями и эмоциями, в основе которых лежит неправильное мировоззрение.

7. Заболевание восстанавливает нарушенное нами равновесие. Заболевание – это проявление целительных сил природы. Аюрведа, чтобы избежать заболеваний, советует умеренность во всем: в меру работать, в меру отдыхать. Необходимо следить за питанием, совершать физические упражнения, дышать чистым воздухом, очень важен полноценный сон.

8. Организм сам стремится восстановить нарушенное равновесие. Выздоровление является естественным процессом. В некоторых случаях, если мы слишком сильно вышли из равновесия, нам может понадобиться внешняя помощь.

9. Задача врача – прежде всего помочь действию целительных сил природы в восстановлении равновесия, научить человека быть здоровым.

10. Следует понять, почему болезнь пришла к нам, о какой дисгармонии в нашем мировоззрении и образе жизни она говорит. Чем вызван этот дисбаланс? Питанием? Мыслями? Поведением? Распорядком? Чтобы действительно изменить свое самочувствие, начать реально меняться во всех отношениях, необходимо принять ответственность за свою жизнь и за свои болезни. Это означает, что никого нельзя обвинять в своей болезни: ни врачей, ни близких. Также опасно обвинять себя. Следует отказаться от претензий к кому бы то ни было.

11. Высшее проявление гармонии – это любовь к Богу. Всемирно известный швейцарский психолог и психотерапевт, профессор Макс Люшер писал: «Мой накопленный опыт – а это десятилетия теоретических и практических исследований – подтвердил то, во что я всегда верил: истинным смыслом всех целесообразных действий является гармония».

А высшее проявление гармонии он видел в первой заповеди Евангелия от Марка – полюбить Бога. Так считали все просветленные целители и мудрецы всех времен и народов.

Конечно, при этом мы не должны быть фанатичны и отказываться от реальных достижений современной медицины, особенно от помощи зубных врачей, хирургов, от врачебной помощи при лечении инфекционных заболеваний. Но потребительский дух и жажда наживы потихоньку сводит на нет достижения и в этой области.

Важно помнить, что гармоничным образом жизни мы можем свести до минимума посещение современных врачей, принятие химических препаратов, пребывание в больницах.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: