Главная

Популярная публикация

Научная публикация

Случайная публикация

Обратная связь

ТОР 5 статей:

Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия

Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века

Ценовые и неценовые факторы

Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка

Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы

КАТЕГОРИИ:

Измерения частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры

⇐ Предыдущая12345Следующая ⇒



Класс 8 Дата проведения 10.03.15

Преподаватель Аксёнова Ирина Владимировна

Задачи в уроке:

I. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:

II. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ:

III. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ.

На уроке присутствовало 19 человек

Наблюдение велось за ученицей Малинина Анастасия 14

( фамилия, имя, возраст )


Пульс ученика в покое 58 ударов в минуту

         
№ Виды деятельности ученика Время измерения ЧСС ЧСС за 10 сек. ЧСС за 1 мин.
1. Подготовительная часть Ходьба: на носках, руки вверх, вращения кистями; 12.30    
2. Бег: 4 минуты средний темп 12.37    
3. Броски мяча двумя руками из-за головы. 12.43    
4. Прыжки с доставанием мяча (имитация блока). 12.47    
5. Приседания с мячом в вытянутых вперёд руках и броски партнёру при вставании (имитация приёма мяча снизу). 12.51    
6. Основная часть I отделение Передачи мяча в парах сверху и снизу с выходом под мяч. 12.55    
7. . I отделение В парах: один выполняет нападающий удар без прыжка с собственного подбрасывание, партнёр принимает мяч снизу. 12.59    
8. I отделение Нападающий удар с трёх шагов разбега по неподвижному мячу. 13.03    
9. Заключительная часть Игра в волейбол(пионербол) 13.13    
10. Построение в шеренгу 13.15    
11.        
12.        
13.        
14.        
15.        
16.        
17.        
18.        
19.        
20.        
21.        
22.        
23.        
24.        
25.        

Пульс ученика через 5 - 10 минут после окончания урока 56 ударов в минуту


ДИНАМИКА

Частоты сердечных сокращений на секционном занятии

ЧСС уд/мин

                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     
                                                     

2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 мин

По данному графику можно отметить, что нарушений со стороны ССС в данном возрасте у школьницы не нарушено, сердечные мышцы плавно реагируют на нагрузку тем самым повышают сердечные сокращения и объем циркуляции крови, а так же и повышают ЧДД, в след на понижение нагрузки сердце так же плавно приходит в режим покоя уменьшая сердечный ритм и восстановления дыхания.

Дата_________________ _____________________Подпись методиста


 

ПРОТОКОЛ

⇐ Предыдущая12345Следующая ⇒




Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
vikidalka.ru - 2015-2025 год. Все права принадлежат их авторам! Нарушение авторских прав | Нарушение персональных данных