ТОР 5 статей:
Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия
Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века
Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка
Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы
КАТЕГОРИИ:
- Археология
- Архитектура
- Астрономия
- Аудит
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерский учёт
- Войное дело
- Генетика
- География
- Геология
- Дизайн
- Искусство
- История
- Кино
- Кулинария
- Культура
- Литература
- Математика
- Медицина
- Металлургия
- Мифология
- Музыка
- Психология
- Религия
- Спорт
- Строительство
- Техника
- Транспорт
- Туризм
- Усадьба
- Физика
- Фотография
- Химия
- Экология
- Электричество
- Электроника
- Энергетика
Измерения частоты сердечных сокращений на секционном занятии
Класс 9 Дата проведения 05.03.15
Преподаватель Аксёнова Ирина Владимировна
Задачи занятия:
1.Укрепления здоровья детей
2.Развитие двигательных умений, навыков и физических качеств.
3.Привлечение учащихся к занятиям физической культурой и спортом.
4.Развитие скоростных качеств
На занятии присутствовало 16 человек
Наблюдение велось за занимающимся Кириллов Алексей 15
( фамилия, имя, возраст )
Пульс занимающегося в покое 65 ударов в минуту
| № | Виды деятельности ученика | Время измерения ЧСС | ЧСС за 10 с | ЧСС за 1 мин. |
| 1. | Бег 10 мин средний темп | 14.40 | ||
| 2. | ОРУ | 14.45 | ||
| 3. | Бег 30*5 | 14.52 | ||
| 4. | Прыжки в высоту с места | 15.00 | ||
| 5. | Броски мяча двумя руками из-за головы. | 15.03 | ||
| 6. | Прыжки с броском мяча в корзину. | 15.09 | ||
| 7. | Передача мяча с отскоком от пола | 15.12. | ||
| 8. | Введение мяча с броском в корзину | 15.15 | ||
| 9. | Баскетбол | 15.45 | ||
| 10. | ||||
| 11. | ||||
| 12. | ||||
| 13. | ||||
| 14. | ||||
| 15. | ||||
| 16. | ||||
| 17. | ||||
| 18. | ||||
| 19. | ||||
| 20. | ||||
| 21. | ||||
| 22. | ||||
| 23. | ||||
| 24. | ||||
| 25. |
Пульс ученика через 5-10 минут после окончания занятия 67 ударов в минуту
ДИНАМИКА
Частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры
ЧСС уд/мин
2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 мин
По данному графику можно отметить, что нарушений со стороны ССС в данном возрасте у школьницы не нарушено, сердечные мышцы плавно реагируют на нагрузку тем самым повышают сердечные сокращения и объем циркуляции крови, а так же и повышают ЧДД, в след на понижение нагрузки сердце так же плавно приходит в режим покоя уменьшая сердечный ритм и восстановления дыхания.
Дата_________________ _____________________Подпись методиста
КРАТКИЙ АНАЛИЗ СЕКЦИОННОЙ РАБОТЫ БАЗЫ ПРАКТИКИ
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: