ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Больше. Посвятите этому какое-то время. Затем откройте глаза.(Продолжайте читать инструкцию лишь после того, как завершите первую фазу.) Теперь зарисуйте этот образ себя, который может быть изображением человека, Символом или абстрактным цветовым узором. Если у вас не возникло никакого образа, просто Начните рисовать, он появится. (Продолжайте читать дальше после того, как закончите рисунок.) Запишите мысли и опишите чувства, возникшие у вас в связи с этим образом; напишите, Каков смысл вашего рисунка, как он связан с вашей повседневной жизнью, а также запишите Все, что считаете важным отметить. (Читайте дальше после того, как закончили запись.) Теперь вспомните, кто вы; оставьте Рассмотренный выше образ себя; сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов... приведите Ум в состояние спокойной восприимчивости... затем внимательно прочтите второе Высказывание, обдумайте, нарисуйте и запишите... после переходите к третьему Высказыванию... — и так; вплоть до шестого. В чем-то я себя переоцениваю. У меня есть внутренний образ себя лучшего, чем я есть На самом деле. Я тайно лелею великолепный образ себя, каким бы мне хотелось быть, — Идеализированную модель своей личности, практически недостижимую и потому бесплодную. У меня есть также образ, каким бы мне хотелось представляться окружающим, — в Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|