О САМОВОСПИТАНИИ ВОЛИ

Успешное воспитание волевых качеств существенно зависит от той роли, которую играет в нем сам спортсмен, его активность в этом процессе, а также от того, решаются ли задачи волевой подготовки только еще под руководством тренера или сам спорт­смен занимается самовоспитанием воли.

Проф. А. Ц. Пуни выдвигает следующие принципиальные по­ложения, на которых основывается процесс самовоспитания воли:

а) научиться прежде всего владеть собой, делать не то, что хочется, а то, что нужно;

б) совершенствоваться всегда и во всем, делать все и всегда наилучшим образом, точно, аккуратно, предвидя результаты и последствия своих действий;

в) следить за собой и всегда искать причины несовершен­ства своей деятельности, неуспехов и неудач прежде всего в са­мом себе, а не в объективных причинах или других людях, быть самым строгим судьей для самого себя.

На основании выяснения слабых и сильных сторон в воспи­тании воли, в интеллектуальных основах воли и в развитии соб­ственно волевых качеств (целеустремленности, решительности и смелости, настойчивости, инициативности и самостоятельности, выдержки и самообладания) определяется программа самовос­питания воли и конкретные правила поведения и действий спорт­смена в этом направлении.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: