Двухударные комбинации из ударов снизу

1. а) Удар левой рукой снизу в голову (с переносом веса тела на левую ногу).

б) Удар правой рукой снизу в туловище (с переносом веса тела на левую ногу).

2. а) Удар левой рукой снизу в туловище (с переносом веса тела на левую ногу).

б) Удар правой рукой снизу в голову (с переносом веса тела на левую ногу).

3. а) Удар правой рукой снизу в голову (с переносом веса тела на правую ногу).

б) Удар левой рукой снизу в туловище (с переносом веса тела на правую ногу).

4. а) Удар левой рукой снизу в туловище (с переносом веса тела на правую ногу).

б) Удар правой рукой снизу в голову (с переносом веса тела на правую ногу).

Общее число двухударных комбинаций из ударов снизу в туловище и голову тридцать два, но боксеру надо твердо разучить хотя бы приведенные четыре.

Так как все удары снизу очень сильны и доходчивы, особенно по уязвимым точкам туловища, разучивание их в парах представляет немалые трудности. Ученики крайне неохотно изучают их на себе, поэтому главным образом изучают их по «лапам» и на снарядах.

Защитой против удара снизу в голову, кроме подставки ладони, служат «двойная локтевая защита» и защита оста­новкой удара.

Последняя защита состоит в накладке рук на локтевые сгибы противника, чем и связываются движения его рук.

Есть ряд других способов защиты от удара снизу, но они изучаются в школе мастеров, а не в школе начинающих боксеров.

Боевое значение этого удара снизу весьма велико. Это один из основных ударов ближнего боя, очень мощный удар, от которого трудно защищаться, над ним стоит длительно и серьезно работать. Недаром мастера ринга считают его самым сокрушительным ударом ближнего боя.

В СССР лучшим мастером левого удара снизу в область печени является Виктор Михайлов; он неоднократно нокаутировал своих противников этим ударом. В комбинации с крюками удары снизу дают исключительные результаты, даже когда применяют их мало опытные и еще не достиг­шие мастерства молодые боксеры.

Снарядами для тренировки удара снизу в туловище служат: мешок, подвешенный несколько выше обычного, и твердая груша, на которой упражняются в ударе снизу в голову.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: