ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Развитие двигательных качеств у пловцов. нию (%) от заданного уровня по каждому из 30-секундных повторений и по всей работе в целом.
нию (%) от заданного уровня по каждому из 30-секундных повторений и по всей работе в целом. 2. Плавание в гидродинами 3. На тренажере «Биокинетик» В каждом повторении задается новый уровень нагрузки от 0 до 9, который не сообщается спортсмену. Спортсмен должен определить уровень нагрузки и объем выполненной работы, которые регистрируются на световом табло, но не показываются Спортсмену. Оценка производится по сумме отклонений (%) от заданного уровня во всех повторениях. Для оценки способности к расслаблению мышц наиболее эффективным методом является регистрация биопотенциалов мышц. Самым точным показателем является латентное время расслабления мышц (ЛВР) после их максимального произвольного напряжения, объективно отражающее способность пловца к произвольному регулированию расслаблением мышц. Повышению эффективности оценки способности к расслаблению мышц способствует проведение исследований мышц, несущих основную нагрузку при выполнении основных рабочих движений в конкретном способе плавания. Немаловажным является также уровень активности мышц, не принимающих участия в движении, однако расположенных в непосредственной близости от напряженно работающих мышц, что позволяет оценить способность пловца к межмышечной координации. При этом исследование следует проводить при различных функциональных состояниях организма пловца — устойчивом состоянии, компенсируемом и явном утомлении. часть Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|