Особое внимание обращайте на то чтобы увеличить чувственность ваших ладоней- пригодится, смею вас уверить.

Упражнение 3: специально для рук. Вдыхаем воздух мысленно представляя что вдыхаем его через кончики пальцев, а при выдохе позволяем ему закручиваться, по часовой стрелке) вихрем в центре наших ладоней (чакра "глаз феникса") упражнение повторяется несколько минут ежедневно.

Где то через 6-12 месяцв может отшелушится и сойти верхний слой кожи - этого не надо боятся - это не болезнь- просто ваши руку перешли на другой уровень чувствительности. Кожа обновится и всё будет хорошо.

Если подобное упражнение проделывать не через пальцы а через руки и ноги и закручивать в районе около пупка - с одной стороны может повысится сексуальная потенция и материальное благосостояние, но самое интересное - это подготовительное упражнение к... левитации. Но об этом, возможно, чуть пожде - всему своё время.

Упражнение 4: почувствовать напряжение. Нужен ассистент, стол и полиэтиленовая плёнка, так же предмет весом около 100 грамм. Постелите плёнку на стол.Завяжите глаза, возьмите в руках 2 угла полиэтиленовой плёнки и попросите чтобы ассистент поставил предмет на плёнку в неизвестном вам месте. Слегка подтянув за 2 угла плёнки вы должны научится точно определить место нахождение предмета.

Упражнение 5: Сложите пальцы щепоткой - ощутите в них пульс. Перенесите этот пульс на другой предмет и по питайтесь его ощутить. Сделайте себе поролоновую "мишень", к которой прикрепите не слишком твёрдый предмет с площадью где то 2 сантиметре квадратных. Перенесите не него ваш пульс и научитесь быстро соединить тот пульс который у вас на пальцах с тем, который на мишени. С начало с открытыми глазами - потом с закрытыми - поправите ассистента поставить мишень в другое место и с ново коснитесь "горошины" на мишени ориентируясь только по ощущению, что пульс на мишени притягивает пулš ваших пальцев. Не тренировочный дроид, конечно - но вполне качественное упражнение.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: