Занятие 9. Тема: Профессиональное долголетие и здоровье руководителя

Время: 2 часа

Цель практического занятия: формирование у студентов навыков по профилактике стресса

Форма: практическое занятие с элементами самодиагностики и тренинга по психологической саморегуляции и разгрузке.

Форма отчетности: конспект с ответами на поставленные вопросы; методики по диагностике эмоциональных состояний и методами саморегуляции таблицы; реферат; электронные презентации к теме, глоссарий.

Учебные вопросы:

1. Профессиональный стресс: его причины, фазы, последствия стресса.

2. Типы личностей в ситуации стресса.

3. Методы психосаморегуляции.

4. Личный профиль стресса.

5. Самодиагностика стрессоустойчивости

6. Тренинг (цель: познакомить участников тренинга с методами релаксации и предоставить возможность практиковать в своей жизни изложенные техники и получать действительно эффективные результаты).

Темы для рефератов:

1. Синдром эмоционального выгорания.

2. Таймменеджмент: инвентаризация времени, определение основных «ловушек» времени и др.

3. Помощь и самопомощь при состоянии стресса, эмоциональной напряженности.

4. Психология карьеры: модель карьерного роста, стадии развития и планирование карьеры.

5. Кризисы профессионального становления.

Задание для самостоятельной работы к занятию по теме 6:

1.Изучите литературу и выделите базовые термины по теме. Базовый уровень

2.Подготовьте конспекты научных источников к поставленным вопросам

занятия. Базовый уровень

3Составьте глоссарий по теме. Базовый уровень

4.Подготовьте библиографию по теме. Базовый уровень

5.Подготовьте электронную презентацию (до 10 слайдов) по одному из вопросов. Продвинутый уровень

6. Составьте таблицу «Стрессовый и нестрессовый стили.

жизни. Продвинутый уровень

Литература:

а) основная литература

4. Базаров Т.Ю.Управление персоналом 9-е изд., стереотип. - М.: Академия, 2011. - 224 с.

5. Мананикова Е.Н. Психология управления._-Издательство: Дашков и Ко,2011.-320с.

6. Русаков С.А Основы управленческой деятельности -М: Академия, 2008. – 240 с.

б) дополнительная литература

4. Войцеховский С.Н., Орловская И.С. Социология и психология управления.- СПб: Петрополис, 2008. – 144 с.

5. Дуракова И.Б., Полякова О.Н., Волкова Л.П., Кобцева Е.Н., Стадниченко Л.И., Талтынов С.М., Дуракова И.Б.Управление персоналом. -М.: Инфра, 2010. - 570 с.

6. Инновационный менеджмент и экономика организаций предприятий) Практикум / Под ред. Б.Н. Чернышева, Т.Г. Попадюк — М.: ИНФРА-М; Вузовский учебник,2011. — 240 с.

7. Макарова И.К., Алёхина О.Е., Крайнова Л.М.
Привлечение, удержание и развитие персонала компании. Учебное пособие, - М.: Дело, 2010. - 124 с.

8. Платонов Ю.А. Психологические феномены поведения персонала в группах и организациях. - СПб.: Речь, 2007. - 488с.

9. Психология лидерства: учебное пособие для студ. вузов / Т. В. Бендас. – СПб: Питер, 2009. – 448 с.

10. Психология менеджмента [Электронный ресурс]: электронное учебное пособие: рекомендовано методсоветом ВУЗа/ В. В. Белов; Электрон. текстовые дан.. - СПб.: Изд-во СПбАУЭ, 2009.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: