Рекомендации для пациента

- необходимо проконсультироваться с офтальмологом по поводу тех очков, которые, возможно, уже носит пациент, насколько они подходят для работы на компьютере;

- экран дисплея должен находиться на расстоянии не менее 60 см от глаз;

- следует проверять зрение не менее одного раза и год;

- нельзя допускать размытости, тусклости., мерцания изображений на экране;

- регулярно следует стирать пыль с экрана монитора;

- необходимо пользоваться защитным экраном, уменьшающим яркость изображения;

- необходимо пользоваться стулом с опорой для спины;

- следует регулярно делать перерыв в работе, а также выполнять упражнения на растяжение

- мышц шеи_; плеч, поясницы;

- носить одежду, не дающую бликов.

Для профилактики и во время лечения зрительного утомления можно также применять различные витаминно-минеральные комплексы (особенно содержащие витамины А, С, Е и селен), такие как «Триовит»; «Поливит Гериатрик» (для пожилых людей) и «Поливит Юниор» (для детей и подростков).

Поливит Гериатрик

Фармокологическое действие: восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ.

Состав: одна таблетка содержит витамины А, Д, Е, С, В₁, В₂, В₆, В₁₂, никотинамид, фолиевую кислоту, кальций, фосфор, йод, магний, цинк, селен.

Показания: гиповитаминоз и минеральная недостаточность у людей старше 50 лет, пониженная сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям, понижение остроты зрения, катаракта, неблагоприятные экологические условия и т.д.

Противопокзаания: гиперчувствительность.

Побочные явления: при соблюдении режима дозирования не выявлены.

Лекарственные формы: таблетки.

Стандартные дозировки и режим дозирования: внутрь во время или после еды по одной таблетке в день.

Требования к хранению: в защищенном от света месте.

Поливит Юниор

Фармакологическое действие: восполнение дефицита витаминов.

Состав: одна пастилка с фруктовым вкусом содержит витамины A, Д. Е, С, B₁, В₂, В_б, B₁₂, фолиевую кислоту, никотинамид.

Показания: профилактические цели — гиповитаминоз у детей и подростков, пониженная сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям, повышенная физическая и нервно-психическая нагрузка, неполноценное питание, неблагоприятные экологические условия; Лечебные цели — заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз), нервной системы, кожи, глаз, лучевая болезнь,

Противопоказания: гиперчувствительность.

Побочные явления: при соблюдении режима дозирования не выявлены,

Лекарственные формы: пастилки с фруктовым вкусом.

Стандартные дозировки и режим дозирования: внутрь во время или после еды по одной пастилке в день.

Требования к хранению: хранить в защищенном от света месте, недоступном для детей.

Также для профилактики зрительного утомления используют различные биологически активные добавки, содержащие в своём составе экстракт черники. Например, такие добавки, как "Стрикс". "Черника-форте" и другие.

Экологически неблагоприятная обстановка и перегрузки способствуют образованию опасных свободных радикалов, которые оказывают отрицательное воздействие на фоторецепторы глаза и вызывают их разрушение. Организм не может самостоятельно противостоять агрессивному влиянию внешних факторов. Для того чтобы защитить глаза, необходимы антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы. Они помогают укрепить зрение, снять усталость с глаз и избежать возникновения таких серьёзных заболеваний, как катаракта, глаукома, патология сетчатки глаз.

Одним из наиболее мощных растительных антиоксидантов является экстракт черники, который чаще всего рекомендуется специалистами при нарушениях зрения. Черника является самым богатым источником антоцианозидов, природных биофлавоноидов, обладающих высокой эффективностью и безопасностью. Антоцианозиды восстанавливают зрительный пурпур, укрепляют стенки сосудов глаза, предотвращая микротравмы капилляров и защищая их от образования микротромбов. Это способствует восстановлению и нормальной работе фоторецепторов глаза.

Другим важным и полезным для глаз антиоксндантом является бета-каротин.

Стрикс

Фармакологическое действие: усиливает остроту зрения, снимает усталость глаз, улучшается ночное зрение и адаптация к резким изменениям освещения.

Состав: экстракт черники, бета-каротин.

Показания: снижение остроты зрения, раздражение глаз от ношения контактных линз, повышение внутриглазного давления, чрезмерная нагрузка на зрительный аппарат (долгая работа на компьютере, вождение автомобиля, просмотр телепередач, чтение), нарушение сумеречного и ночного зрения.

Ограничения и предосторожности: применяют у детей с семи лет.

Лекарственные формы: таблетки.

Стандартные дозировки и режим дозирования: по 1-2 таблетке в день, запивая стаканом воды.

Необходимая информация для пациента: для подбора индивидуальной схемы лечения необходимо обратиться к лечащему врачу.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: