D. Соедините все три Маршрута и прочистите Пронизывающие Каналы.

Продолжайте практику, перемещая жемчужину вверх и вниз, через соединение всех трех Пронизывающих Каналов до нижней поверхности диафрагмы в девять следующих этапов, пока энергия не начнет течь легко и свободно:

1) Левый Канал

2) Средний Канал

3) Правый Канал

4) Средний Канал

5) Левый Канал

6) Средний Канал

7) Правый Канал

8) Средний Канал

9) Левый Канал

1. Опустите левую руку вдоль левого бока, пальцы направлены в землю. Сделайте вдох, закройте правую ноздрю и подтяните левую сторону ануса, всосите энергию вверх через левый Пронизывающий Канал. Выдохните и позвольте всем токсинам и больной энергии потечь через канал вниз, в землю.

2. Закройте обе ноздри, подтяните среднюю часть ануса и втяните энергию вверх через Средний Пронизывающий Канал. Выдохните, опустите правую руку вдоль тела, левую ноздрю держите закрытой и пусть все токсины и больная энергия стекает через средний Пронизывающий Канал в землю.

3. Левую ноздрю держите закрытой, правая рука свободно свисает вдоль тела. Сделайте вдох, подтяните правую сторону ануса и втяните энергию вверх через правый Пронизывающий Канал. Выдохните и пусть все токсины и больная энергия стекает по правому каналу в землю.

4. Повторите эту же самую процедуру для среднего Пронизывающего Канала (когда вы выдыхаете вниз, держите правую ноздрю закрытой, правая рука свисает вдоль тела); для левого Пронизывающего Канала для среднего Пронизывающего Канала (выдох вниз по правой стороне), для правого Пронизывающего Канала, среднего Пронизывающего Канала (выдох вниз по левой стороне) и для левого Пронизывающего Канала.

5. Отдохните и почувствуйте, как все три Пронизывающих Канала становятся открытыми и чистыми. Используя свое сознание /глаза, вы все еще можете позволить энергии течь вверх и вниз по трем каналам.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: