V.9.2. Бэкхэнд срезка

V.9.2.1. Исходное положение

Готовясь к выполнению бэкхэнд срезки игрок-правша находится в классичес-
кой левосторонней стойке: правая нога расположена ближе к столу, левая нога от-
ставлена по диагонали назад; спортсмен при этом находится рядом со столом.

V.9.2.2.3амах

Правое плечо отведено вперед, игровая рука согнута в локте, но не напря-
жена. Ракетка расположена на уровне пояса перед корпусом спортсмена и
немного открыта. Лопасть ракетки находится чуть выше локтя и за счет сгиба-
ния кисти смотрит немного вверх. Во время удара кисть разгибается, что при-
дает мячу дополнительный импульс.

V.9.2.3. Удар

Удар выполняется за счет движения предплечья и кисти, без участия плеча; ло-
коть служит осью, вокруг которой предплечье поворачивается вперед и немного
вниз. В начале удара ракетка несколько открыта, а к концу игрового движения она
открывается практически полностью, переходя едва ли не в горизонтальное поло-
жение. В момент касания с мячом ракетка как бы "подводится" под мяч и бьет по
его нижней части. После касания мяча и ракетки спортсмен продолжает игровое
движение вперед и немного вниз, включая в него плечевой пояс и корпус; впро-
чем, плечевой пояс и корпус не так сильно участвуют в ударе, как, например, при
подрезке, а само плечо и вовсе не задействуется.

V.9.2.4. Точка удара

Как правило, момент касания приходится на верхнюю точку траектории
полета мяча после отскока от стола. При разучивании удара тренер должен
настаивать на этом. И лишь на более поздней стадии, когда спортсмен уже
освоил базовую технику удара, он может попробовать применить срезку по
восходящему (атакующий вариант) и падающему (защитный вариант, вы-
полняемый из средней зоны) мячу.

171

______ Глава У. Техника удара

Бэкхэнд срезка

1) При замахе спортсмен-правша занима-
ет левостороннюю стойку, правое плечо
выдвинуто вперед, левое отведено назад,
ракетка немного открыта и поднята вверх
за счет движения в локтевом суставе.

2) Ракетка находится в открытой позиции,
удар производится перед корпусом спорт-
смена.

3) Удар завершается выпрямлением руки
вперед перед корпусом спортсмена, ракет-
ка открыта и находится над поверхностью
стола.

V.9.2.5. Завершение удара

Игровое движение всегда заканчивается прямо над столом или где-то на
уровне стола, если удар производится за его пределами. Независимо от того,
проходила ли часть игрового движения ниже поверхности стола или нет, в конце
удара ракетка всегда должна находиться выше его поверхности. Если это прави-
ло не будет соблюдаться, то в ряде случаев, выполняя удар близко к столу, спорт-
смену может показаться, что он вот-вот заденет за край стола, и тогда он будет не
в состоянии свободно выполнить полноценный удар. Если же игровое движение
всегда заканчивается над столом, чего достаточно просто добиться, теннисист не

172

настольный ТЕННИС

V.9. Срезка__________

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: