Специальные упражнения при бронхоэктатической болезни

1. Выполнять наклоны, повороты туловища (на которые отводится до по­ловины времени всего занятия).

2. Выполнять упражнения на диафрагмальное дыхание.

3. Выполнять все упражнения по освоению с водой, обращая внимание на изучение выдохов в воду.

4. Плавание при помощи движений ногами с дыханием (см. рис. 2.13,

2.20, 4.20). Вдох быстрый, выдох медленный, полный.

5. И. п. — стоя на глубине — вода до груди, руки опущены. Развести руки в стороны—вверх — вдох, поставить ладони на нижнебоковые участки груд­ной клетки, постараться сдавить их, присесть —■ выдох в воду (рис. 4.30, 1).

6. И. п. — лежа на воде на груди, держаться прямыми руками за бортик. Сделать вдох, опустить голову в воду и, подтягивая ноги и принимая положе­ние «в группировке» (руки не отпускать), медленно выдохнуть (рис. 4.30, 2). 15—20 раз.

Пневмония — воспаление легких, возникающее самостоятель­но или как осложнение после другой болезни. Пневмония может быть острой или хронической, очаговой (воспаление отдельных участков легких) или крупозной (значительной их части). Симпто­мы протекания болезни:

- слабость, бледность, снижение аппетита;

- жар, озноб, повышение температуры до 39 —40 "С;

- появление кашля, мокроты, влажных хрипов;

- изменение частоты и характера дыхания;

- нарушение работы сердечно-сосудистой, нервной и других систем;

- сильная колющая боль в груди, усиливающаяся при дыхании.

При заболевании наблюдаются рефлекторно поверхностное ды­хание, недостаточная вентиляция легких, слабая экскурсия груд­ной клетки, недостаточная глубина дыхательных движений, разви­тие застойных явлений в легких. При воспалении больших участ­ков в патологический процесс может вовлекаться и миокард. Хроническая пневмония — это длительное заболевание с периодами обострений и ремиссий.

Методика лечебного плавания ••Задачи лечебного плавания:

- усиление крово- и лимфообращения в легких для ускорения рассасывания воспалительного экссудата и предупреждение ослож­нений;

- способствование более полному выведению мокроты;

- укрепление дыхательных мышц, увеличение экскурсии лег­ких и ЖЕЛ, нормализация механизма дыхания;

- адаптация организма к физическим нагрузкам.

^ Временным противопоказанием к занятиям в бассейне могут быть сильные боли, н&чичие осложнений. Занятие длится до 25 мин под обязательным контролем инструктора.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: