Нормализации женских специфических функций, снижает уровень холестерина,

Обладает антибластогенным действием (в местностях, где магний содержится в

Почве и в воде в больших количествах, меньше смертность от злокачественных

Новообразований).

Источниками магния являются хлеб, крупа, горох, фасоль, гречневая крупа.

Его мало в молоке, овощах, фруктах и яйцах. Суточная потребность для

женщин составляет 500 мг, для мужчин – 400 мг.

Сера – структурный компонент некоторых аминокислот (метионин, цистин),

Витаминов и инсулина. Содержится преимущественно в продуктах животного

Происхождения. Суточная потребность в сере составляет для взрослых 1 г.

Велика роль хлорида натрия в питании здорового и больного человека.

Организм человека содержит около 250 г хлорида натрия. Более 50 % этого

Количества находится во внеклеточной жидкости и костной ткани, и только 10

% – внутри клеток мягких тканей. И, наоборот, ионы калия локализуются

Внутри клеток. Они отвечают за поддержание постоянства объема жидкости в

Организме, транспорт аминокислот, сахаров, калия, а также секрецию соляной

Кислоты в желудке.

Ионы натрия, хлора и калия поступают с хлебом, сыром, мясом, овощами,

концентратами и минеральной водой. Выводятся __________с мочой (до 95 %). При этом за

Ионами натрия следуют ионы хлора.

Богатая калием пища вызывает повышенное выделение натрия. И, наоборот,

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: