Релаксационное упражнение «Пружинки».

Ход: «Давайте представим, что мы поставили ноги на пружинки. Они выскакивают из пола и отталкивают носки наших ног так, что они поднимаются вверх, а пятки продолжают упираться в пол. А теперь нажимаем на пружинки. Крепче! Сильнее! Ноги напряжены! Перестали нажимать на пружинки. Ноги расслабились. Отдыхаем. Вдох-выдох».

2. Основная часть:

- Проблемная ситуация:

У Незнайки испорчено настроение - его обидел Знайка. Взрослый предлагает детям выяснить причину на примере стихотворения В.Орлова:

Кто кого обидел первый?

Он меня.

Нет, он меня.

Кто кого ударил первый?

Он меня.

Нет, он меня!

Вы же раньше так дружили…

Я дружил.

И я дружил.

Что же вы не поделили?

Я забыл.

И я забыл.

Вопросы:

1. Из-за чего поссорились Незнайка и Знайка?

2. Почему обиделись друг на друга?

3. Почему друзья забыли причину своей ссоры?

- Доверительная беседа на тему «Что такое обида»

1. Что такое обида? (чувство, которое возникает, если тебя оскорбили или не дали осуществить задуманное, или не заметили твоей помощи, участия. Чем ближе тебе человек (родители, друг), с которыми, связано это чувство, тем сильнее обида.

2. Из-за чего люди обижаются друг на друга?

3. Приходилось ли вам обижаться?

4. Что хочется в момент обиды сделать с обидчиком?

- Тренинговое упражнение «Изобрази обиду»

Дети распределяются парами и с помощью мимики и пантомимики они должны изобразить роль обидчика и обиженного. Во время тренинга дети меняются местами.

Вопросы:

1. Что вы чувствовали, когда были в роли обиженного?

2. Что вам хотелось сделать?

3. Что вы чувствовали, когда были в роли обидчика?

4. Что вам хотелось сделать?

5. Какая роль понравилась больше?

Вывод: Добрый человек не будет обижать другого, причиняя ему душевную боль, унижение. Обиженный человек чувствует себя несчастным, раздражённым.

Обида опасна, потому что может вызвать такие чувства, как гнев, ненависть, и разрушить доброжелательные отношения.

Человек, который попадает под власть негативных чувств, может причинить боль другим случайно. В этом случае нужно извиниться и помириться (попросить прощения).

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: