Куда и как наносить удары

Перед тем как приступить к описанию ударов, сле­дует остановиться на вопросе о том, куда их нужно наносить. Есть несколько мест на теле боксера, на­столько чувствительных, что удар по ним вызывает нокаут.

Двумя основными уязвимыми точками являются подбородок и солнечное сплетение. Сильный удар, проведенный сбоку в шею, под сердце, за ухо или даже по печени, также может сбить бойца более чем на 10 секунд.

Наиболее легко нокаут достигается ударом в че­люсть. При точном попадании нужно очень немного силы, чтобы противник потерял сознание.

Существует мнение, что в эпоху боев голыми кула­ками нокаут в челюсть был неизвестен и что в этом и заключалась причина продолжительности этих боев. Мнение это неверно. Матчи длились так долго, потому что правила были другие. Упавшего бойца секунданты переносили в свой угол ринга и ему давалась возмож­ность отдыхать в течение 30 секунд. Этот 1/2-минутный отдых, помощь секундантов и дополнительные 8 се­кунд были достаточны для того, чтобы боксер мог притти в себя и продолжать бой. Если после этого он все же был в состоянии «грогги», то, получив удар, он мог снова упасть на 38 секунд. Поэтому рассказы о Джоне Сюлливэне, как об изобретателе нокаута в челюсть, относятся к области фантазии журналистов.

Сюлливэн был одним из первых боксеров, драв­шихся по новым правилам и, обладая очень сильным ударом, он, естественно, быстро отправлял своих про­тивников на 10 секунд на пол. Но он ничего не изо­брел нового.

Нокаут в солнечное сплетение также окружен ле­гендами. После того как Боб Фитцсиммонс нокаутиро­вал Джима Корбета, будучи значительно позади по очкам, американские газеты, всегда ищущие сенсации, ввели в бокс новый медицинский термин: солнечное сплетение вместо существовавшего ранее термина: «цель», и Фитцсиммонсу было приписано изобретение нового удара. На самом же деле Фитцсиммонс нанес удар Корбету в место, хорошо известное всем боксе­рам в продолжение по крайней мере 100 лет и назы­вавшееся «цель Браутона».

Джон Сюлливэн – Американец, чемпион мира в тяжелом весе с 1888 г. по 1892 г., первый чемпион мира эпохи боев в перчатках. Начиная с 1880 г., не имел ни одного поражения и был признан чемпионом мира тяжелого веса. В 1892 г. он встретился с Джимом Корбетом и проиграл ему бой нокаутом на 21-м раунде. Сюл­ливэн умер в 1918 г.

Джим Корбет – Американский, чемпион мира в тяжелом весе с 1892 г. по 1897 г. Первенство мира выиграл, побив Джона Сюлливэна нокаутом на 21-м раунде. Свое звание Корбет потерял, проиграв бой Бобу Фитцсиммонсу (см. стр. 9). Не обладая боль­шой физической силой, Корбет был для своего времени перво­классным техником. Однако, при встрече с Фитцсиммонсом, от­личавшимся феноменально сильным ударом и достаточно раз­нообразной техникой, он был нокаутирован на14-м раунде.

Джек Браутон – чемпион Англии с 1739 по 1750 г. Созда­тель первых правил бокса, выпущенных в свет в 1734 г. и лег­ших в основу лондонских профессиональных правил бокса, вы­шедших в 1750 г. Браутон первый обратил внимание на целе­сообразность удара в солнечное сплетение, в силу чего на бо­ксерском языке оно долго носило название «цель Браутона».

Солнечное сплетение, расположенное немного выше диафрагмы, представляет собой важный нервный узел. Удар по солнечному сплетению, особенно если мышцы живота расслаблены, вызывает не только временную остановку дыхания, но и временное нарушение основ­ных функций организма.

Хотя нокаут производит сильное впечатление на зрителей, в нем по существу нет ничего опасного для здоровья боксера. Однако в случаях так называемого «нокаута на ногах» рефери должен вовремя остано­вить бой. При этом положении, когда челюсть и мыш­цы шеи ослаблены, удар может вызвать кровоизлия­ние в мозг. Во избежание таких тяжелых последствий рефери, видя, что боец находится в состоянии «грогги», должен прекратить бой.

Теперь переходим к вопросу, как нужно наносить удар.

Эффективность удара зависит от:

1) его точности, т. е. попадания в наиболее чув­ствительные точки,

2) неожиданности,

3) резкости.

Точность удара достигается сосредоточением вни­мания боксера. Неожиданность удара достигается, с одной стороны, финтом (обманом), а с другой — от­сутствием «сигнализации» удара замахом, и, нако­нец, — максимальным сокращением пути удара. Рез­кость удара достигается скоростью движения и использованием веса корпуса и наиболее мощных мышц.

Отсутствие мышечного напряжения в первой поло­вине пути удара значительно повышает его скорость. Сжатие кулака в конце удара придает ему нужную жесткость. Сила удара создается не мышцами руки, а главным образом мышцами ног и корпуса и весом тела.

Удары в боксе начинаются толчком и выпрямле­нием ноги и почти все сопровождаются поворотом, на­клоном или выпрямлением корпуса и переносом веса корпуса на одну йЗ' ног.

Все эти движения следуют одно за другим, сли­ваясь в одно сплошное движение, в один рывок, начи­нающийся с ног и заканчивающийся рукой. Последняя служит главным образом орудием нанесения удара, а не источником его силы.

Все удары наносятся суставами, соединяющими пястье с пальцами.

В уличных драках удары наносятся обычно или сбоку или сверху вниз. У обезьян та же манера драть­ся. Наконец, римские гладиаторы, имевшие на руках цесты, также стремились нанести удар сверху вниз по голове, с тем, чтобы разбить череп. Судя по рисункам и описаниям, первые боксеры, до Мендозы включи­тельно (1790 г.), вели бои таким же способом. Первым боксером, применившим прямые удары, был очевидно Джон Джаксон. Из описаний его боев мы знаем, что удары его отличались быстротой, точностью и силой. Эти прямые удары произвели на современников та­кое впечатление, что с этого времени прямой удар стал основным ударом классической школы.

Мендоза – Знаменитый английский боксер, конца 19-го века, эпохи голых кулаков. Начал свою боксерскую карьеру в 1785 г. и в 1792 г. получил звание чемпиона Англии, которое держал до 1795 г., когда был побежден Джексоном.

Джон Джаксон – Чемпион Англии. Звавие чемпиона получил в 1795 г., вы­ играв бои у Мендозы.

Преимущества прямого удара бесспорны. Он при равной скорости движения значительно быстрее свин­га, поскольку путь, который он должен пройти, короче. Кроме того, прямой удар позволяет полностью ис­пользовать длину рук (рич) и в значительно меньшей степени подвергает кисть боксера опасности повре­ждений. При прямых ударах нет необходимости в пред­варительном замахе, благодаря чему исключается «телеграфирование» удара.

В силу этих причин и некоторых других, о кото­рых мы скажем ниже, прямые удары являются основой бокса, и изучающий бокс должен хорошо овла­деть ими, прежде чем перейти к изучению хуков и свингов.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: