ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Примеры упражнений в контрах с выбором простых и сложных действий
Сабля. 1. Удар по маске или обман ударом по маске, удар по правому, левому боку. 2. Удар по правому боку или обман по правому боку, удар по маске (левой стороне). 3. Удар по левому боку или обман по левому боку, удар по маске (правой стороне). 4. Укол прямо (с переводом) или обман уколом, удар по правому боку. Те же комбинации можно использовать в обратной последовательности. Например, первая комбинация будет выглядеть так: обман по маске, удар по правому, левому боку и т. д. Рапира, шпага. 1. Укол переводом или двумя переводами. 2. Укол прямо или обман прямо — перевод. 3. Укол переносом или обман переносом — укол переводом. Комбинации двух сложных атак. 4. Укол двумя переводами или тремя переводами. 5. Действительный батман (контрбатман) в верхних (нижних) линиях — укол прямо или те же ложные действия на оружие — укол с переводом (переносом). 6. Та -же альтернатива в выборе атак, но действие на оружие — захваты. 7. Первая атака переносом (переводом) или комбинированная атака. Все атаки выполняются в обратном сочетании (например, первая комбинация будет выглядеть как атака два перевода — укол с переводом), а также по секторам направления 1-го действия и в зависимости от расположения оружия — 2-го (3-го) действия, изменяя тем самым характер сочетаний и перестановку самих комбинаций.
Свободные контры
Спортсменам, овладевшим во всех видах контровых упражнений заданным приемом, рекомендуются так называемые свободные контры. В них атакующий в рамках одного из 14 упражнений применяет ранее усвоенные приемы нападения, включая в них вновь изученное действие без всякой договоренности с обороняющимся, превращая таким образом контры в своеобразный учебный бой, где один из спортсменов может атаковать любым доступным ему способом, а другой — защищаться и наносить ответы или контратаковать. Эти упражнения и являются перекидным мостиком, позволяющим сочетать урочные упражнения с действиями в бою, и должны особенно широко применяться фехтовальщиками 3-й и лучшими спортсменами 2-й группы. Свободные контры могут выполняться не только у стены, но и на боевой дорожке, где обороняющийся в ходе атаки партнера имеет право отступать делая только один шаг назад, защищаясь и нанося ответ.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|