Плавание при заболеваниях органов пищеварения, мочевыделения и болезнях обмена веществ

Заболевания органов пищеварения в структуре общей заболе­ваемости занимают одно из первых мест. Они чаше всего имеют хронический характер и поражают людей трудоспособного воз­раста.

Причинами этих заболеваний являются: инфекционный фактор (перенесенные острые кишечные инфекции влекут за собой про­должительные расстройства органов пищеварения); пищевой фак­тор (пищевые отравления некачественными продуктами); хими­ческий фактор (отравления препаратами бытовой химии, ядохими­катами, хронические интоксикации); нейропсихогенный фактор (стрессы), который создает благоприятный фон для воздействия перечисленных факторов на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ); иногда прослеживается действие наследственного фактора.

Упражнения в воде помогают ликвидировать остаточные явле­ния после воспалительных процессов, которыми сопровождаются заболевания пищеварительной системы. При хронических формах таких заболеваний, как гастрит, колит, холецистит и др., меха­низм положительного воздействия плавания на человека сводится к повышению общего тонуса всего организма, усилению обмена веществ, активизации секреторных и моторных функций органов пищеварения.

Поэтому в программу занятий можно включать не только обу­чение технике передвижения в воде, но и элементарную трени­ровку, умеренную по общему объему и интенсивности выполне­ния упражнений.

Гастрит — воспалительные или воспалительно-дистрофические изменения слизистой оболочки желудка. По результатам массовых обследований, гастрит обнаруживается более чем у 50 % взрослого населения индустриально развитых стран, При остром гастрите развитие воспалительных изменений в желудке наступает в тече­ние нескольких часов. Однако чаще наблюдается хронический гаст­рит — постепенное развитие воспалительного процесса, измене­ний в слизистой оболочке желудка, нарушения моторной и секре­торной функций желудка. Нередко страдают и другие органы, на­пример: печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, нервная и эндокринная системы. Гастрит является постепенно прогресси­рующим заболеванием, периоды обострения которого сменяются состоянием ремиссии. Причины хронического гастрита: длитель­ное нарушение питания, употребление раздражающих слизистую оболочку продуктов, пристрастие к горячей пище и питью, пло­хое разжевывание пищи, еда в сухомятку, частое употребление алкогольных напитков, неполноценное питание (недостаток бел­ка, витаминов, железа). Другие заболевания органов пищеварения часто способствуют развитию хронического гастрита.

Основные симптомы заболевания: боли (через 1 — 1,5 ч после еды или натощак), диспептические расстройства, изжога, отрыж­ка, чувство давления, жжения, распирания в подложечной обла­сти, запоры, иногда рвота, порой наблюдается похудение (призна­ки гиповитаминоза). Существует д ве основные формы га­стрита: I) хронический гастрит с пониженной секреторной функ­цией (секреторная недостаточность); 2) хронический гастрит с нормальной или повышенной секреторной функцией. Методика лечебного плавания

Когда обострение гастрита стихает, проводят занятия для улуч­шения кровообращения в брюшной полости и создания благопри­ятных условий для регенеративных процессов, для улучшения тро­фики слизистой оболочки желудка, воздействия на секреторную, моторную функции желудка и нейрогуморальную регуляцию пи­щеварительных процессов. На занятиях лечебно-оздоровительным плаванием рекомендуется средняя нагрузка, применяются обыч­ная ходьба, дыхательные упражнения (диафрагмальное дыхание), во второй половине второго периода ЛФК включаются упражне­ния для мыши брюшного пресса.

При гастрите с пониженной секреторной функцией занятие про­водится за 2 ч до еды для улучшения кровообращения в желудке в течение 30 — 40 мин, групповым методом, с использованием игр, эстафет для повышения эмоционального фона. Основные задачи:

- повышение общего тонуса организма;

- усиление обмена веществ;

- стимуляция секреторно-моторной функции желудка.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском: