ТОР 5 статей: Методические подходы к анализу финансового состояния предприятия Проблема периодизации русской литературы ХХ века. Краткая характеристика второй половины ХХ века Характеристика шлифовальных кругов и ее маркировка Служебные части речи. Предлог. Союз. Частицы КАТЕГОРИИ:
|
Передача способом снизуПередачи способом снизу могут быть выполнены одной и двумя руками. Работа рук при этом способе выполнения передачи зависит от скорости полёта мяча и от направления передачи. Руки выпрямлены, соединены вместе, немного развёрнуты так, чтобы мяч принимался на внутреннюю сторону предплечий (рис. 34). При большой скорости мяча руки просто подставляются под него, однако, если необходимо поднять мяч вертикально вверх, нужно принять такое положение (чаще всего в выпаде), чтобы руки находились параллельно земле. Если необходимо направить мяч вперёд или в сторону под углом, руки встречают мяч также под определённым углом. При небольшой скорости мяча руки двигаются вверх, совершая «подбивание». Для безошибочной передачи главное значение имеет работа ног, их активность и точное положение предплечий под мячом.
Подача Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском:
|