| Наименование
Питательных веществ
| Изменение питательных веществ
| Изменение в продукте
|
| 1. Белки.
| Свертываются по 1 типу.
| Улучшение усвояемости.
|
| 2. Крахмал.
| Клейстеризуется..
| Улучшение усвояемости.
|
| 3. Крахмал (картофель).
| Ферментативный гидролиз крахмала с образованием глюкозы.
| Потеря питательных веществ, т.к. глюкоза легко растворяется в отваре.
|
| 4. Крахмал (при жарке овощей, содержащих крахмал).
| Декстринизация крахмала с образованием пиродекстринов.
| Образование румяной корочки.
|
| 5. Сахара (при жарке овощей, содержащих сахара).
| Карамелизация сахара с образованием карамелена, карамелана, карамелина
| Образование румяной корочки.
|
| 6. Сахара + азотистые вещества (при жарке).
| Меланоидинообразование сахар + азотистые вещества меланоидины.
| Образование румяной корочки.
|
| 7. Хлорофилл (зеленые овощи).
| Феофитин.
| Бурая окраска.
|
| 8. Каратиноиды (морковь, репа, тыква, помидоры, красный перец)
а) при варке
б) при жарке
|
Не изменяются.
Растворяются в жирах.
|
Не изменяются.
Жир приобретает оранжевую окраску.
|
| 9. Бетанин.
| Частично разрушается, но хорошо сохраняется в кислой среде.
| Обесцвечивание, для сохранения окраски за 10 мин. до конца варки добавить уксус.
|
| 10. Флавоны (бело-желтые овощи).
| Сахар + аглюкон.
| Приобретают желтую окраску.
|
| 11. Витамины.
| Водорастворимые, частично переходят в отвар.
| Потеря питательных веществ.
|
| 12. Минеральные вещества.
| Частично переходят в отвар.
| Потеря питательных веществ.
|
Из таблицы мы видим, как влияет тепловая обработка на содержание питательных веществ в овощах, на качество блюд, их усвояемость и внешний вид, т.е. на конкурентоспособность.
Организация технологического процесса варки, припускания, тушения, жарки и запекания овощей направлена на максимальное сохранение питательных веществ, улучшение усвояемости и внешнего вида блюд.